健康文明节俭引领节日新风尚

运动健身充实市民假日生活

国庆节假日期间，我区不少市民选择以读书、健身、低碳出游等方式度过假期，健康、文明、节俭的过节理念也被融入一言一行、一举一动之中，营造了欢乐祥和的节日氛围。

读书健身让假期更充实

“国庆长假期间，与其大吃大喝伤身体，还不如多锻炼、看书。”10月2日，在东岳体育公园，刚跑完步的陆雪说道。记者随后走访城区各大公园、体育中心等地发现，运动健身、学习充电等健康过节方式成为过节新风尚。

“我这个假期每天都是上午健身，午饭后休息一下就读书。既免去长途奔波，又避开景区人群，安心在家度过了一个充实的国庆节。”陆雪一边健身一边对记者说，平时生活节奏快，很难静下心来读书，正好利用假期多运动看书，丰富精神世界。

而像陆雪这样的人还有很多，不少市民与好友相约来到区体育中心，一起跑步、跳舞、打篮球，以运动的方式来度过一个健康、充实的节日。

除此之外，新华书店也是人来人往络绎不绝，许多市民在这个难得的国庆假日，选择泡在书店，静享书香。大吃大喝睡懒觉已不再是假期的代名词，而养生、阅读、健身等正逐渐成为市民享受国庆长假的新方式。

文明行为随处可见

国庆节期间，璧山各大公园成为广大游客热门“打卡”地，文明旅游也成为人们关注的重点。

10月2日，记者在观音塘湿地公园看到，许多身穿雨衣的游客在离开时都选择将雨衣带走或丢进垃圾桶。10月4日，雨后初晴，秀湖汽车露营公园的人气开始增加，在烧烤区，游客会自觉将纸巾、食物残渣、果皮等垃圾“打包”丢到垃圾桶，少见有垃圾“落地”。

“现在游客素质提高了，几乎没有见到乱扔垃圾的，厕所的公共卫生大家也自觉维护。”观音塘湿地公园保洁人员介绍，国庆节期间虽然游客数量大增，但是整体卫生状况较好。

“不踩踏草坪，不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰，这些都是我们常给孩子讲的文明行为。”市民李女士说，作为璧山人，一言一行也代表着璧山的形象、璧山人的素质，文明市民要从小事做起，更要给孩子当好表率。

践行节俭过节新观念

“国庆节快乐！干杯！”10月1日，国庆小长假伊始，市民霍先生一家选择以在外聚餐的方式庆祝国庆节。餐桌上，没有以往的大鱼大肉，取而代之的是几个家常小炒。记者了解到，现在很多饭店都会根据就餐人数给顾客合理的点餐建议，倡导节约，避免铺张浪费。

霍先生对记者说：“一家人聚在一起谈心、聊天，开心是最重要的，菜够吃就好，没必要过分追求排场。”在他们的饭桌上，不仅有家人团聚的喜悦，还彰显着节俭之风。饭后，霍先生还主动要求将剩下的饭菜打包带走，避免浪费。

在枫香湖儿童公园，不少市民全家出动，优美的环境、精致的游乐设施，让大家流连忘返。市民苏女士说：“之前就听朋友说这里好玩，又不收费，公交车就能到达公园门口，所以一放假我就带孩子过来了。”

记者了解到，国庆期间，市民或步行或坐公交车到各公园游玩，用这种方式过节，既传承了节俭的优良传统，又享受到节日的欢乐。

（记者　尹秀秀　黄瑞　甘源静　文/图）