点赞！长寿十大健康寿星出炉！最大的107岁！（附长寿经验）

寿比南山，福如东海

是人生的最高愿望

有寿才有福

特别是

如今生活越来越好过

人们渴望长命百岁的心情更为强烈

可又说

“山中自有千年树，世上难逢百岁人。”

但这对于我们长寿来说

并不是哦

这不

由区委宣传部、区文明办、区民政局、

区文化委、区卫生计生委联合主办的

长寿区第九届"十大健康寿星"评选活动

现在开始揭晓“十大健康寿星”

和“十大健康寿星”提名名单啦～

最年长的107岁

一起来看看~

长寿区第九届“十大健康寿星”名单

聂惠民，98岁，凤城街道，老人身体健康，歌不离口，有一口好嗓子，开朗乐观，性格温和。喜欢在小区里健身，每天三次，边锻炼边唱歌。

方义珍，98岁，凤城街道，老人身体健康，喜欢运动，为人温和，性格开朗，特别爱笑。自己自创了一套功夫操，每天练习，坚持不懈。

张世淑，101岁，石堰镇，老人身体健康，生活自理，能帮助家人做力所能及的事情。平日饮食清淡，喜欢锻炼。

高何氏，101岁，邻封镇，老人爱干净、自己洗衣服，可以上街买菜，平时喜欢睡觉，非常健康。在家中和曾外孙感情特别好，日子过得舒心、快乐。

杨夕普，98岁，邻封镇，老人健康好动，喜欢喂养家禽，能够上坡种地、拾柴。老人特别爱干净，家里也收拾的整洁干净。

胡腊生，99岁，葛兰镇，老人身体硬朗，腰不弯、背不驼。老人尤其喜欢赶集市，虽已近百岁高龄，但他思维清晰，平时也喜欢棋牌活动。

叶德林，99岁，葛兰镇，老人身体健康，生活自理，热爱劳动，生活乐观。家里饲养的鸭子，老人都是自己精心饲养。

雷玉华，98岁，洪湖镇，身体硬朗，能干农活，精神面貌饱满，儿女孝顺，虽然并非富裕之家，但一家老老少少共处十分融洽。

王以淑，98岁，渡舟街道，老人非常健康，喜爱运动，眼睛很好，到现在还可以穿针线，给家人或者自己缝补衣服。

何树明，98岁，邻封镇石心村，老人身体很健康，眼睛很好，喜欢读报，可以做日常家务，饮食规律，不挑食，儿女非常孝顺。

长寿区第九届“十大健康寿星”提名名单

王淑清，99岁，凤城街道，老人思维语言清楚，生活上饭量不大，主要以清淡食物为主、吃牛奶、少量肉、鱼等食品。

程长清，96岁，凤城街道，老人虽已是年过九旬，但精神抖擞，神采奕奕，身体状况良好。喜欢作诗吟诵，喜欢读书，豁达开朗。

向丙林，96岁，渡舟街道，老人是抗美援朝的老兵，生活能自理，身体健康，年老后喜欢棋牌娱乐活动，特别爱赶场，吃饭不挑食。

张淑清，100岁，双龙镇，老人每天走路锻炼，经常吃斋念佛，洗衣做饭，晚辈孝顺，心情开朗。喜欢散步、晒太阳。

傅顺清，101岁，晏家街道，老人健康状态较好，年轻时当过纤夫，力气很大，现在有时间会出门散步。

李明均，97岁，云集镇，老人身体很健康，可以做家务，经常逛超市购物，平时喜欢锻炼，心态积极，饮食规律，子孙孝顺。

彭德扬，101岁，云台镇，老人自己能在小辈的搀扶下天天走路健身，作息时间有规律，讲卫生，胃口很好。

徐荣会，107岁，龙河镇，老人长期卧床，喜欢躺在床上数数字。家人孝顺，悉心照顾老人起居。

舒克明，96岁，渡舟街道，老人作息时间规律，每顿一杯小酒，一瓢白糖。爱干净，可以自己洗衣服、洗澡。长期教导子孙要务实。

向淑方，100岁，云集镇，老人勤劳务实，身体健康，为人和蔼可亲，不争不斗，平日里饮食清淡。家庭和睦，子孙孝顺。

咱长寿是好地方

好山好水好生活

祝福所有人健康长寿~

爱我你就星标我