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让儿童有一个健康的心灵 团区委开展情绪管理课
源长寿新闻网2018-11-14 10:55
“小朋友，什么情况下让你们容易生气？生气时又会怎么做呢？”11月12日，菩提古镇群团服务站十分热闹。当天，团区委联合长寿乐善社工在这里开展“悦纳自我•健康心灵”情绪管理主题活动，吸引了辖区的儿童和家长们积极参与。
活动中，社工们首先为孩子们介绍了常见的几种情绪管理的方法，包括心理暗示法、注意力转移法、适度宣泄法、自我安慰法、交往调节法、情绪升华法等，通过 “击鼓传花猜情绪”等热身小游戏，让孩子们用尽全力把“高兴”“无奈”“失落”“尴尬”“恐惧”等情绪表演出来，帮助孩子们有效提高自己的情绪调节和管理能力。
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