医生提醒：季节更替 需要预防“换季病”

俗话说：“白露秋分夜，一夜凉一夜”

在进入白露后

我县的天气瞬间凉爽了许多

但昼夜之间温差增大

也是呼吸道疾病、毛细支气管炎、以及支气管哮喘的高发期！

记者在县妇幼保健院看到

最近前来就诊的市民增多

医生提醒，夏秋季节更替，昼夜温差大，注意预防“换季病”

由于我县的早晚温差比较大

一般容易出现呼吸道的疾病

特别是毛细支气管炎、间质性肺炎以及支气管哮喘

在这些方面一定要注意 ！

医生提醒：

★要勤加减衣服。

★避免到人流量多的地方去玩耍。

★要勤洗手、增强运动、减少被动吸烟。

医生还提醒：

季节更替，人体的抵抗力相对较低。

★在饮食方面，应该以温润为主，尽量避免食用比较燥热、辛辣的食物。

★保持轻松愉悦的心情，适当的增加一些运动以此提高自己的免疫力。