参与全民健身 畅享快乐人生

带球过人的扣篮技术、挥杆过门的撞球、潇洒威武的动作……这是我区“全民健身周”系列活动中的运动场景，参加锻炼的都是一些体育爱好者。

据悉，我区在1996年成立了区体育总会，除长跑协会等 11个分支机构外，还有老年人体育协会、信鸽协会等6个独立法人体育协会。总会以及分支机构和业务指导的体育协会以“月月有赛事、节节有活动”为标准大力开展全面健身活动。每年还有足球联赛、羽林争霸赛、健身气功展示、中小学篮球比赛等活动。

我区喜欢体育运动的广大群众随时可以加入对应的协会，进行有针对性的锻炼。

武术协会以武会友

双腿呈弯曲状态，双手顺势缓慢推出……在我区武术协会训练基地里，一群身穿统一服装的学员正在打着一套漂亮的武当拳。

正在指导学员们的张缔是区武术协会的会员，也是区武术协会的任职教练。张缔说他小时候体弱多病，六岁学习武术，后来身体强壮了，也对武术有了浓厚的兴趣，现在更是想让更多人知道武术、喜爱武术。

“现在我们武术协会会员有5014人，传授武术老师有30余人，工有8个基地。并有5个学校武术社团，负责武术进校园的推广与普及。”张缔说，区武术协会至1996年成立后，先后涌现出了五名世界武术冠军，三名洲界武术冠军，并在多次武术比赛中获得优异成绩。

“学习武术，能让我强身健体，也能更加懂得道理。”参加武术协会的说。

游泳协会造就好体魄

赵晓贞是区游泳协会的会员，也是资深的冬泳爱好者。身姿矫捷精神矍铄，说起话来条理清晰，让人完全看不出她已有71岁。她说，看上去年轻完全归功于这坚持了很多年的游泳。“没有开始接触游泳时，我肩周、颈椎、腰椎都有疾病，总是感觉身体不适。后来我参加了游泳协会，便开始坚持游泳。而现在，我的身体确实比同龄人要好。”赵晓贞笑着说，也因为这样，她始终坚持游泳。

20年前的大渡口区冬泳还很冷门，参加的人往往只有那么零星几个，而随着大家对健身的意识增强，如今协会已有近百人，而且队伍越来越年轻化，有很多还是上班族。

“区游泳协会是在2010年成立的，至今已有8年时间。我们的队伍也从最初30人到如今的150余人。协会成员也一起携手参加各类冬泳活动及比赛，都取得了不错的成绩。”赵晓贞说，“生命在于运动，这说明大家都越来越重视健康了。”

篮球协会共筑青春梦

而同样，在我区钰鑫小学的篮球场里，即使已经放暑假，但里面常常热闹不已。几十个年龄在6到12岁之间的小孩，穿着简便的篮球服，正在进行训练。

郭美康是区篮球协会的主席，每次训练，他总会到场指导。郭美康说，“篮球培训班”已创办了10年，以培养兴趣开始坚持指导学生们每天的业余训练，也开展了寒暑假兴趣班。并在市小学生篮球比赛中曾获得过第一、二、三名，近几年都名列前茅。

“我们每年会组织举办区内的职工篮球比赛，也会开展‘以球会友’的‘周末篮球友谊比赛’，每次来参加活动的队伍都很积极主动。”郭美康说，区篮球协会1988年成立，至今已有30年，协会联系和团结广大篮球运动爱好者发展篮球运动，在多次篮球比赛中获得优异成绩。并培养了大批青少年篮球人才。

我们身边有哪些体育协会：

老年人体育协会、长跑协会、钓鱼协会、武术协会、网球协会、球迷协会、乒乓球协会、门球协会、信鸽协会、羽毛球协会、游泳协会、体育舞蹈协会、篮球协会、足球协会、棋类协会。