汉丰湖上又有大动静，主城游泳爱好者组队来开畅游

5月19日，在中国旅游日当天下午，来自重庆市冬泳协会，重庆长江游泳俱乐部的百余名游泳爱好者专程组队来到我区，在我区游泳协会会员的陪同下共约200余人共同畅游汉丰湖，在美丽的湖畔划出一道美丽的运动色彩。

当天下午，这些游泳爱好者还在我区泳协队员的带领下参观了协会活动室、交流了游泳运动推广及救生经验，大家纷纷为汉丰湖周边优质的游泳环境竖起大拇指。

游泳可以缓解压力，在你游泳的时候，你把全部身心，都放在游泳的动作，游泳的速度，忘记了一切压力与烦恼。

游泳可以提高心肺功能，人体在水中运动的时候，各个器官都在高速运转。随着学养的增加。需要有一个强劲的心肺能力。

游泳可以减脂塑形，对于能坚持游泳的人，当你能连续游1500米的时候，你就已经进入了减脂塑形的阶段。

游泳可以最大程度的减少运动损伤，游泳是现在所有运动当中运动损伤最小的运动，不像跑步一样伤膝盖，像无氧运动一样伤关节。

当你在享受游泳的畅快时，会慢慢发现自己的皮肤变得越来越好了，天下哪儿还有这等好事！

一个跳跃，轻松入水！

尽情遨游汉丰湖，舒畅！