本报讯(通讯员周雪英)为提高孩子们心理健康意识和心理调适能力,近日,合兴初中举办了以“健康成长、快乐学习”为主题的中学生心理健康教育讲座。
区精神卫生中心医生李静用幽默生动的语言,从科学的角度介绍了青春期男女生生理的变化,讲解了中学生青春期中可能出现的思想、学习、生活等方面问题。再通过一系列的案例分析,讲解了缓解心理压力以及面对各种问题的解决方法和途径,引导学生调节情绪,并灵活运用多种方法保护好自己。
讲座在同学们的热烈掌声中结束,此次讲座提高了大家对青春期知识的了解,帮助他们消除成长中的困惑。