献血知识 您了解多少？

献血知识您了解多少？

今年6月14日是国际第十五个“世界献血者日”，主题为“为他人着想-捐献热血-分享生命”，今天我们就介绍一些献血知识。

献血后注意事项：

1.献血完毕，需压迫针眼10分钟左右，以免血液外渗。为了防止出血，献血后2小时内献血侧手臂不宜提拿重物或过度用力，以促进针眼的痊愈；

2.如果穿刺部位渗血，请将手臂举高，并稍用力压迫该处。如果有任何不适或异常感觉，请立即通知医生或护士；

3.如果您在离开献血地点后感到头晕，请立即坐下，最好是躺下休息，并多饮用些含糖饮料。为了防止感染，请12小时后再去掉创可贴；

4.针眼附近若有青紫现象，是由于血液渗入皮下组织，一般会于一周左右慢慢消散，不会对身体造成长久的不良影响；

5.献血24小时后可进行散热，促进青紫部位渗血吸收；

6.献血后24小时内应多饮用些饮料，有助补充在献血时所流失的液体部分；

7.您可照常活动，但剧烈的体育活动则需留待隔天进行；

8.适当补充营养，切勿暴饮暴食，以免影响胃肠功能。

献血后如何按压针眼：

1.拔针后应伸直前臂，用一只手的食指、中指及无名指按压针眼上方10分钟；

2.按压时不要屈肘，因为屈肘会使血液回流受阻，从针眼溢出，而出现皮下渗血；

3.按压时不要揉针眼处，那样会使穿刺部位刚粘合又被揉开。（区疾控中心供稿）