节气 | 大暑

今日大暑。大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，此时太阳到达黄经120度。大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。此时，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35℃以上。

大暑节气时，我国除青藏高原及东北北部外，大部分地区天气炎热，35℃的高温已是司空见惯，40℃也不鲜见。著名的三大“火炉”城市——南京、武汉、重庆，在大暑前后也是“炉火”最旺之时。比如重庆，近日最高气温就在39℃-40℃之间“徘徊”。此外，福州、杭州、长沙、南昌、安庆、九江等地，大暑到来之时也是十分的酷热，丝毫不逊于“火炉”城市。夏季高温，大家务必要注意防暑降温。

大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。

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