朋友圈一定要晒南川这片荷花园，太美了！
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“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”夏天SUMMER
夏天到了，最美的当属荷花。
荷花是中国十大名花之一，
一直被视为高洁优雅的象征，
具有非常高的观赏价值，
而且花期比较长。
花开时，清香扑鼻，让人心旷神怡。
“十二金钗”大观园步步生莲荷花园
给你一个心旷神怡的夏天！
走进荷花园，一股淡雅的花香扑面而来，一株株荷花亭亭玉立，竞相开放，色彩明丽，娇艳欲滴。
“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”一个个浅粉色的花骨朵儿正含苞待放，引来了戏水的蜻蜓。
荷花周围是层层叠叠的荷叶，荷叶上，有一颗大露珠，微风吹来，大露珠被吹散成一颗颗小露珠了。一颗颗露珠滚动在荷叶上，像一颗颗晶莹的珍珠落在了绿盘中。
荷花园步游道将荷花池分割成不同的几个区域，还有长廊、亭子、拍摄台供游客休息拍照。
“荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。”一把水袖扇艳丽的颜色从荷花园中飘摇而过，为静立的荷花增添了不少生气，荷花美，荷花池中的游客更是好看。
这里，志愿服务还能让你感受满满的暖心。
“请您一定要注意安全，特别是小朋友在荷花园边玩耍时，一定要注意看管，同时希望您在游玩的过程中，积极遵守文明旅游的各项规定，祝您旅途愉快。”前往荷花园旅游的游客总能听到这样温馨的提示。
荷花盛开，中江村迎来了旅游旺季，村社干部和村里的党员都主动参与到了旅游志愿服务中。他们在游客较多的时候都会组织志愿者在荷花园周边巡逻，保证第一时间到场处理游客求助、交通劝导和游客咨询等，抓实旅游服务。
值得一提的是，荷花园实行卫生全覆盖，因此今年游客游览荷花园需每人缴纳10元卫生费。
今年，在这里，荷花、荷叶、莲子都能买到了！
据了解，荷花10元钱可以购买3朵，荷叶是1元钱一张，等过些时候莲子成熟了，莲蓬也是10元钱3个。
微小妹分享一个小食谱，就是做荷叶饭。准备大米，瘦肉、虾仁、干香菇、1张荷叶，先将干香菇用冷水泡开，与瘦肉、虾仁一起切成粒状，加酱油、蛋清、料酒、胡椒粉少许拌匀。把淘净的米倒入用开水洗净的荷叶上，放进盆中，加适量水，将荷叶封好，盖上盆盖，放进微波炉（也可放在电饭煲蒸笼上）用高火煮15分钟，再将微波煎碟预热3分钟，加入两汤匙油，用高火将油烧沸，放入香菇粒、瘦肉粒用高火煎两分钟，再放入虾仁煎1分钟，然后把煎好的香菇、瘦肉、虾仁倒入饭内拌匀，盖好用高火再煮3分钟就可以出锅啦。
来这里，不仅玩好，也能吃好！
据悉，在“十二金钗”大观园的推动下，中江村大力发展乡村旅游，老百姓自主创业开办农家乐拓宽致富路，为确保农家乐的有序发展，杜绝农家乐恶性竞争、提高农家乐服务质量，中江村还推出了《中江村诚信农家乐评比标准》。
“农家乐之间互助、协商、自律，坚持公平竞争，团结互利，不搞恶性竞争、无序发展。”“公开菜品种类、保证货真量足。”“统一菜品价格、不坐地起价。”……《标准》直接列出了社会诚信、菜品诚信、价格诚信、服务诚信、环境诚信栏目下的10个要求，还规定参评者不得有讲粗话脏话、行为不规范等不文明行为；诚信农家乐评比实行季度评比制，公示期无异议后正式授牌。被评为诚信农家乐的商户，一经发现有不符合诚信评比标准中的行为，立即取消诚信农家乐称号。
据悉，诚信农家乐评选、旅游志愿服务都是中江发展乡村旅游的软实力，今年中江也正在进行硬实力的提档升级。到明年，中江还将有民宿、特色度假等项目欢迎游客的到来。
游荷花园注意事项
1.防晒：防晒衣、防晒霜、防晒帽、遮阳伞这些必不可少。除了对皮肤进行保护之外，眼睛也要做好防护，要知道，长时间处于烈日之下，也会伤害到眼角膜。
2.着装：衣服建议以宽松、休闲、舒适、透气的为主，尽量选择浅色系的衣服，深色的衣服在烈日下反而会吸热。
3.适当休息：夏天天气炎热，游玩时发现头昏、汗流不止、浑身无力时，要选择到一个阴凉通风的地方休息一下，不要单单为了玩得尽兴，而忽略了身体。这样时间久了，容易造成中暑。
4.防蚊虫：游玩时，一些草木茂盛的地方，蚊虫较多，可以事先备好风油精、花露水等一些有驱蚊效果的外用药品。如果是敏感性皮肤的人，可以随身带一些外用的皮肤药，以备不时之需。
5.补充水分：夏天外出游玩，出汗量大，身体内的水分消耗快，要及时补充水，可以自己准备一些淡盐水。
荷叶泡脚好处多
荷叶泡脚，首先可以促进血液循环。区中医医院内科副主任黎恒菊介绍，荷叶有清热的功效，非常适合一段时间内有火气的人使用，每天坚持用荷叶泡脚，就可以轻松清除体内的热毒。
据悉，荷叶泡脚对很多疾病都有辅助作用。比如患有高血压的人，可以通过口服荷叶水和荷叶泡脚两种方法来降压。想要减肥的人，也可以用这两种法子试试，效果也很不错。除此之外，荷叶泡脚还可以有效杀菌除脚臭。
荷叶泡脚的方法很简单。取干荷叶250克，浸泡半小时后水煎半小时，将煎出的汁倒入盆里即可。等水温下降到40℃左右时，就可以开始泡脚了，浸泡半小时左右即可感觉到浑身舒服，晚上也可以好好睡一觉了。
本条内容：南川日报社全媒体记者邓的、见习记者任前蔚
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值班总编：邓伟 本期编辑：汪叙含
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