宝宝走路时间的早晚,全因为妈妈没教会孩子这个小动作!
没关注?伸出手指点这里---
前几天,在微博上看到了一个消息:
朋友家的宝宝,已经六个月了还不会自己翻身,担心的家人就带着宝宝去了医院。结果,医生检查后得出结论:宝宝本人懒得翻。
好吧,这个宝宝很有主见!
其实关于宝宝何时翻身,怎么翻身一直都是妈妈们关心讨论的问题,毕竟都是第一次当妈的主,谁还没个急切的心情嘛。
今天雨妈就来好好说说“翻身”这回事儿,让担心的妈妈赶快抓紧行动起来吧!
宝宝多久会翻身呢?
一般来说,宝宝学翻身是3-6个月,但3个多月会翻身的是少数,由于此阶段宝宝的身体各部分发展已臻成熟,会出现反射反应,其发展的历程为俯姿翻为仰姿,再由仰姿翻为俯姿。
如果天气比较冷宝宝穿的也多,那么宝宝要想翻身就会有些困难;如果宝宝比较胖,一般学会翻身都会晚一些。宝宝学会独立翻身后妈妈仍要继续让他们练习,不仅为了熟练水平,更为日后学爬打下基础。
婴儿在五至六个月时会有意义地翻身,由于此阶段宝宝的身体各部分发展已臻成熟,会出现反射反应,其发展的历程为俯姿翻为仰姿,再由仰姿翻为俯姿。
有些宝宝不喜欢俯卧,没关系,我们可以减少到每次1-5分钟,慢慢地来延长时间。
平时宝宝在练习翻身的时候呢,我们也要给他一点鼓励,或者在他身边放一点他感兴趣的玩具作为“诱饵”,等他移动身体就可以够着玩了。(我在下面有放了具体的引导动图供大家参考)
我们也可以和宝宝们一起躺下来,给他亲身示范怎么翻身,让宝宝模仿着做。
平时,宝宝俯卧的时候,我们也可以给他做点“马杀鸡”(按摩),让他喜欢上俯卧。
具体可以这样做
具体怎么教娃翻身,我在youtube上专门找来视频和大家具体说说。
先来说说怎么俯卧到仰卧,先让宝宝趴着,并且把宝宝肘部尽量向里收。
然后用小东西吸引宝宝的注意力,让他的脖子为了看见玩具而使劲往一边转。
如果娃翻不过去,这个时候我们请帮他一边的胳膊往里再收进去一点,帮他另一侧再轻轻推一把。
然后宝宝就能翻过来了。如果宝宝从趴着到躺着没什么问题了,就可以训练躺着翻到趴着了。
这个时候可以先把腿按动图里展现的那样放在前面,让下身先侧过来,这样会带动宝宝上身翻。
如果宝宝翻过来时,一个胳膊会被压住,那我们可以拉拉他的腿,往下拽一下,给宝宝留出空间调整,以便顺利翻过来。
刚刚学会翻身的宝贝,可能会被自己吓哭,所以爸妈要碰到这种情况也不用担心哈。无论有没有学会翻身,都可以和娃多如下图这样玩玩,让娃多多滚滚,对宝宝感知、平衡等都大有帮助哦。
而等他发现会翻身的好处以后,就会试着在换尿布的时候翻身啦,或者通过翻身来接近任何他想要的东西了。有一阵给瓜瓜换尿布我就很头大,小家伙翻身那个灵敏,抓都抓不住。
如果在7个月以后,宝宝还是没有尝试着翻身啦、爬行等,我们就要去咨询一下医生了(当然也总有那么一些特别的孩子可能会跳过翻身的环节,直接进入下一个大运动环节的)。
如何引导宝宝运动发育
爬行
❶5-6个月时:宝宝可能会趴在床上,四肢不规则地划动,这时候宝爸宝妈就可以引导宝宝爬行了。
❷6个月以后:应经常让他俯卧,在面前放个玩具逗引他,使他有一个向前爬的意识。
❸7个月:匍匐爬行,动作为腹部蠕动,四肢不规则地划动,注意不是向前,而是后退。
❹8~10月:发展为四肢爬行,即用手和膝盖爬行,最后发展为两臀和两腿均伸直,用手和脚爬行。
提醒:不断地练习俯卧,反复锻炼、双腿的力量及重心和移动,婴儿很快就能学会爬。
翻身
❶宝宝仰躺时,可能会被旁边的玩具或有趣的事物吸引,会先转过头去盯着玩具。
❷宝宝的脚倒向一边,此时宝宝的腰部会自然抬高扭转向侧边。
❸接着腰部再跟着转过去,他的手腕会试着撑住身体,寻求平衡感。
❹最后宝宝将整个上半身翻转过去变成趴姿,但是一边的手臂可能会被压在胸下,不过这个时候,翻身行动已经基本上成功了。