健康知识进社区 群众受益称赞好——凤凰社服中心开展教你科学睡眠方法健康知识讲座

为了让居民了解睡眠的意义及学会如何科学的睡眠，凤凰社区卫生服务中心于2018年7月11日在凤凰镇五福村村委会会议室开展了“教你科学睡眠的方法”健康知识讲座。

本次讲座由经验丰富的程东医师主讲，程医生精心准备课件，用通俗易懂的语言从认清睡眠重大意义、选择最佳睡眠时间、采用最佳睡眠姿势、学会改善睡眠方法、饮食促进良好睡眠、懂得不良睡眠危害、警惕睡眠四大误区等几个方面详细进行了讲解。

此次知识讲座共42人参加，发放健康教育宣传资料120余份。讲座生动形象，通俗易懂，大家认真听讲，现场还进行了交流互动，群众称赞好。