咱们的生活常识是：鱼肉鲜嫩多汁，含有大量的不饱和酸，吃了可以促进宝宝的大脑发育。所以很多宝妈会选择鱼肉给宝宝添加营养，但是宝妈们不知道的是：鱼身上的这些部位不仅没有营养，还可能会造成宝宝生病甚至是中毒。现在我们就一起来了解一下吧。

1.鱼头

众所周知，深海鱼比浅水鱼滋味要好，大鱼比小鱼滋味要好。但是现在已经多次检测到汞等重金属元素出现在鱼体内了，而且深海鱼比浅水鱼含量多，大鱼比小鱼含量多，除此之外，同一条鱼的鱼头部位，会囤积更多的重金属元素，所以宝妈一定不要让宝宝吃太多的鱼头肉。

2.鱼黑衣

我们常常可以在杀鱼时看到，鱼腹部的两侧各有一层黑色的薄膜，这种薄膜当中含有较多的组胺、类脂质、溶菌酶等物质，这些物质不仅会散发出腥臭味，还可能会引起食用者出现恶心、腹痛、呕吐等症状。所以宝妈们在处理鱼肉时，一定要细心，不要让这些物质进入到小宝宝的体内。

3.生鱼片

吃生食，一直以来都是部分地区的传统，再加上日本传来的食用方法，致使大量的年轻人热爱上生鱼片。但是这里要提醒宝妈们的是，现在内陆当中生鱼片，绝大多数都是用浅水鱼做的，浅水鱼会有更大的几率染上寄生虫，我们平常选择做熟的方式，自然是没有问题的，但如果用这样的鱼肉做生鱼片，是没有办法去除掉其中的寄生虫的。如果不幸宝宝吃的生鱼片当中恰好就有寄生虫，那就很有可能会影响到小宝宝的生长发育。可以说，生鱼片是一种比较危险的食物，家长们最好不要给宝宝吃。

除此之外，家长们在给宝宝做鱼时，还要注意选择刺比较少的种类，宝宝年纪较小，还不会吐刺，如果鱼肉当中刺比较细小，家长们挑选的不谨慎就可能会让小宝宝卡到。小宝宝不是大人，当他被卡时，就可能会大声哭泣或者是剧烈挣扎，而这可能会让鱼刺扎入的更深。即使小宝宝没有剧烈的挣扎，但是家长没有选择正确的处理方式，好比说：喂宝宝醋软化鱼刺或者是让宝宝咽馒头把刺顺下去，也会造成鱼刺扎入更深。所以家长们最好从一开始，就选择鱼刺比较少的鱼类给宝宝吃。（来源 映雪育儿，编辑 张晓宇）