华龙网11月26日6时讯（特约通讯员 陈文龙）爱，从熄烟开始；传递，我们为“健康”行走。11月24日，重庆铜梁100余个家庭共300人走出户外，参加了“为爱熄烟”35公里公益亲子徒步活动。在11小时多的户外徒步活动中，不仅提升了家长和孩子的健康意识和环保意识，锻炼了大家的毅力，还沿途传递“为爱熄烟”和爱护环境的正能量，呼吁市民共同呵护生态原乡、大美铜梁。

徒步途中。 特约通讯员 陈文龙 摄

当天早上7点过，300人陆续聚集到铜梁万达广场，纷纷在“为爱熄烟”的大红布幅上签名。参加活动的周勤兰女士拍了一组图片发在微信朋友圈，并配上了这样一段话：“11.24日，美好的一天开始了！我和我的宝贝正在参加—2018励行君“为爱熄烟”35公里·公益亲子徒步，我们会互相鼓励，绝不放弃！坚持完成本次挑战！相信相信的力量，因为最好的教育在路上！”

对于连续徒步35公里，几乎每一个参加的家庭都是生平第一次，亲子一起更是第一次。据组织本次公益亲子徒步活动的负责人介绍，活动最初行程25公里，后增加到35公里，目的就是让参与者都挑战自我、超越自我。在前5公里，大家还有说有笑，但随着行程加长，就有人吃不消了。但是，大家互相鼓励，仍然坚持前行。

“不能停，休息久了就不想走了，咬咬牙挺过去！”12岁的罗镇有点走不动了，想坐下来长时间歇息，妈妈还给他讲了《挑山工》的故事，他就一直坚持走了下去。

拍照留念。 特约通讯员 陈文龙 摄

当天，虽然参加这次活动的爸爸不多，但每位爸爸都严格按照要求全程不抽一次烟。“这样开始心里有些痒痒，但还是在自我约束和大家监督下熬过来了。”市民李安军表示，今后在家里和公共场所都会努力做到不抽烟，减少二手烟对身边人的危害。

谢静女士为了能同女儿张如琪参加这次活动，头一天才从贵州赶回来。徒步过程中，她和女儿吃了食物或擦了汗，有塑料袋、纸巾等总是坚持走到有垃圾箱的地方才丢。像谢静母女一样，全程没有人随意丢垃圾，爱护环境成为了本次公益亲子徒步活动的又一大亮点。大家只留下脚印，只带走照片，齐心呵护生态原乡、大美铜梁。

早上8点从万达广场出发，先后经过龙城天街、中兴路、桂花园、六赢山、玄天湖等地，到下午7点10最后的家庭回到出发点，活动历时超11个小时，取得圆满成功。

人生在路，成长在途。这次活动领阅了铜梁城市的巨大变化，欣赏了乡村的生态美景，锻炼了身体，锤炼了意志，融洽了亲子关系……活动结束后，家长们纷纷在微信群为活动点赞。

“这是一次非常养眼养心的活动，充满积极正能量！”大家认为，虽然坚持走下来很苦很累，但累并快乐着，辛苦收获多；并一致表示今后将少睡懒觉，少打牌，多走出家庭参加更多类似有意义的户外活动。