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万州人你还吃桑葚吗?赶紧看,不要说我没提醒你!
源平湖万州2018-04-13 17:18
桑葚上市了!估计很多人都会因为怕吃完嘴黑!都太不买敢了吃。但你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果,但它的功效确实非常好!民间一直都有“桑葚赛人参”的说法!
桑葚害我们抵抗力提高
▲桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量,能迅速补充营养促进造血功能,增强机体免疫力。
桑葚害我们消化能力变强
▲桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收,健脾胃,增强肠蠕动。
桑葚害我们头发变黑
▲桑葚含大量的乌发素,能使头发变得黑而亮泽。
桑葚害我们的肾变好
▲桑葚与枸杞子或何首乌配用,可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。
桑葚害我们血管不再硬化
▲桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。
桑葚害我们远离癌细胞
▲桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力,促进T淋巴细胞成熟,预防肿瘤细胞扩散,避免肿瘤的生成。
桑葚害我们不再失眠多梦
▲桑葚可以治疗神经衰弱,失眠健忘等症状。具体药方是:桑椹子30克,酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。
桑葚害我们不再便秘
▲桑椹还可以治疗便秘呢。具体药方是:桑葚子30克,蜜糖30克。水煎服,每日1次。
好了,什么都不要说了
带上篮子
麻利利的跟着小编摘桑葚去
万州石桥水乡景区内
地址:万州武陵镇石桥村
万州 三峡农业科学院果桑采摘园
地址:万州甘宁镇甘宁坝
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