【家和计划】和孩子一起成长，不做焦虑的父母！

在网络极其普遍的21世纪，作为父母，如果只是满足孩子物资上的需求，已然不足以让孩子健康成长，家长对于子女教育的压力感、焦虑感越来越大。2018年9月7日在重庆市婚姻收养登记管理中心指导下，秀山县心阳社会工作综合服务中心联合秀山县民政局婚姻登记处在县群团活动中心开展了“孩子成长父母先行课之不做焦虑的父母”讲座，并邀请了睿迪心学院张老师为大家做分享。

分享中的张老师

讲座内容

本次讲座以“不做焦虑的父母”为主题，以讨论家长焦虑的原因、了解孩子的情感需、掌握与孩子沟通的技巧为三大内容进行分享。

活动现场

讲座开始前，社工用孩子经常会遇到并难以解决的问题作为敏感词引出焦虑的主题。接着张老师让家长了解焦虑的成因，并教会大家用心理暗示的方式接纳自己，肯定自己；然后用案例分享的方式让家长学会去体会孩子的感情需求是什么，学会真正了解孩子的需求；最后张老师用案例分享和现场解答的方式传授家长与孩子沟通的技巧，让家长学会正确表达自己，体会孩子的感受，尊重孩子、与孩子平等交流等等。

讲什么

认真听课的父母

用心记录的家长

收获

具备良好及健康的心理是我们每一位家长应具备的基本素质。一定要学会处理与孩子的沟通关系，能给孩子正确的方式引导，努力构建和谐的家庭环境，让孩子拥有积极乐观、勇于探索、坚毅果敢，内心充盈的蓬勃人生！

爱的合影