全县青少年朋友们：

时值中小学暑假，天气炎热，溺水事故进入高发期。为确保你们生命安全、家庭幸福，忠县关心下一代工作委员会温馨提醒：务必增强安全意识，严防溺水事故发生。

1.不私自下塘（河）洗澡，不擅自与同学朋友结伴下江（河）游泳，不到无安全保障的水域嬉戏玩耍。

2.在有监护人陪伴的情况下，要将自己能否下塘（河）洗澡游泳的身体情况如实告知监护人。下水前，要做好准备工作，先热身。如水温太低，应先在浅水处淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。不要冒然跳水潜泳，不要互相戏水打闹，不在急流漩涡处游泳，以免呛水和溺水。

3.在有监护人陪伴的情况下，到江、河、塘、堰游泳时，如遇眩晕、恶心、心慌、气短、腿部抽筋等身体不适反应，要立即呼救和上岸休息，若遇同伴溺水应立即呼救。

4.同伴相约没有监护人陪同下到江、河、塘、堰洗澡游泳，应断然拒绝并予以制止，还应及时告知同伴的监护人，以防溺水事故发生。

5.在学习或生活中，若发现有青少年在水边玩耍或游泳请及时劝阻，若有人溺水应立即大声呼救，不要盲目施救，以减少意外事故发生。

预防溺水，珍惜生命。

祝全县青少年健康、安全、幸福！

忠县关心下一代工作委员会

2017年7月20日