本周天气唱“晴歌”,户外活动注意防暑!

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据区气象局消息,

未来几天天气晴好,

本周气温偏高,

最高气温36℃,最低气温23℃。

天҉҉҈气҉҉҈太҉҉҈热,文҉҉҈字҉҉҈都҉҉҈出҉҉҈汗҉҉҈了҉҉҈

热҉҉҈疯҉҉҈了,全҉҉҈身҉҉҈都҉҉҈是҉҉҈汗҉҉҈

本周具体天气情况

7月11日,晴间多云,26~36℃;

7月12日,晴间多云,25~35℃;

7月13日,晴间多云,24~34℃;

7月14日,多云,24~35℃;

7月15日,多云间晴,24~36℃。

温馨提示

“夏日高温天气下一定要注意防暑降温,气温高时人体会排出大量的汗液,体内盐分就会减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑,而多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而达到防暑的功效。”重庆宏仁一医院中医科主治医师戴德元说,此段时间尽量避免在强烈阳光下特别是午后高温时段进行户外活动。如果必须进行户外工作或活动,要注意随时补充水分,可多喝清凉饮料、淡盐水、绿豆汤等,同时采取防晒措施。

本条内容:南川日报社全媒体见习记者聂灵灵

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值班总编:邓伟     本期编辑:汪叙含

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