有山有水有凉意，到梁平这些避暑地寻找25度清凉！

随着盛夏渐至

梁平气温不断攀高

紫外线伴着灼人的高温

让忙碌的都市人更显疲惫

面对高温高压

你需要寻一处清凉之地

给身心降温降火

到梁平这些地方

开启消夏 ·逍遥之旅吧！

双桂田园景区

双桂田园景区位于金带镇，以“一堂一镇三寨”（“一堂”指双桂堂，“一镇”指金带非遗小镇，“三寨”指滑石古寨、金城寨、磨盘寨）禅宗、农耕等特色文化为内涵，拥有双桂堂、滑石古寨、桂香天地、彩稻空间等多个农文旅融合项目。

蓝天白云下，双桂田园·桂香天地百花争妍，美如画卷

在百里竹海旅游度假区呼吸完清新的空气后，傍晚时分，不妨驱车来到双桂田园景区感受丝丝凉意。在这里，既能领略到山水田园、彩稻造型、柚海桂香、竹林荷塘、人工天渠、农耕非遗、禅宗寺庙的组合带来的完美视觉体验，又能感受到大自然的微风拂面、鸟语花香、湖光山色、绿意盎然。

双桂田园·彩稻空间的彩稻景观

双桂田园·桂香天地

双桂田园·桂香天地以桂为主题，有桂博园、彩桂园、桂池映月等24个园，其中桂博园内汇集了金桂、银桂、丹桂、四季桂四大类100余个品种。

俯瞰双桂田园·桂香天地五彩桂主题空间

50余万只小风车组成的风车隧道也颇有看头，微风吹过，五颜六色的风车转动风叶，带来强烈的视觉冲击，让人流连忘返。

双桂田园·桂香天地风车隧道

成片马鞭草花开正艳，在蓝天白云的映照下如梦幻“紫色海洋”，是拍照留影的首选之地，不再为发朋友圈的美图而发愁。 郁郁葱葱的桂花树一排排整齐地延伸而去，身临其中，微风拂面，凉意十足。

成片马鞭草带来夏日小清新

双桂田园·滑石古寨

双桂田园·滑石古寨位于金带镇滑石村三组，相距梁平双桂堂不到3公里。古寨位于一座拔地而起的纺锤形孤峰山顶，由于地势极其险要，古寨至今依然完好地保存着古碉楼、寨门、石厅等遗迹，被誉为“石头上的古寨”。

游客在双桂田园·滑石古寨游玩

耍事

历经千百年岁月流逝，双桂田园·滑石古寨犹如亘古不变的印记，在这片蓝天、白云、青山、绿水之间诉说着梁平人民传诵千年的神话，让远来的客人体悟到真正的自然之趣。

在这里，你不仅可以探险访古，还可以席地而坐，静静地吹吹凉风，和亲友谈谈心，也和古迹聊聊天。

游客在双桂田园·滑石古寨体验高空速滑项目

路线

1.梁平城区至金带镇滑石古寨旅游专线已开通，可在大河坝车站北门分站乘车，运营里程15公里。

2.沪蓉高速江北收费站上道—长寿—垫江—沪蓉高速云龙收费站下道—（双桂堂方向）屙尿坪—双桂田园·滑石古寨景区。

蜀道难·百步梯景区

攀爬千年古驿道，感受古朴沧桑……到蜀道难·百步梯景区走一走，不仅能清凉消暑，更能让你忍不住发怀古之幽思！

蜀道难·百步梯景区位于梁平区蟠龙镇，存有蟠龙古洞、古驿道、夫妻银杏、放翁峡、崖泉瀑布、斗大黄荆、白兔亭、飞练亭、摩崖石刻、万年寺、名人塑像、诗文碑林等自然景观和人文景观，目前正按照国家4A级旅游景区标准加快建设。

蟠龙古洞

蟠龙古洞为“梁山八景”之一，景区紧邻318国道，位于“二环路”沿线蟠龙段旁。

荡漾蟠龙古洞  曾卫民/摄

耍事

蟠龙古洞是中国四大蟠龙古洞之一，千年古驿道“蜀道难”与秀丽的山水交相辉映，向南来北往的游客诉说着陆游三访蟠龙洞村姑、张献忠三战梁山等一个又一个神奇的故事。

除了游玩古洞，还能在洞里吃饭、休闲娱乐，山上平均温度比山下要低几度，喜欢露营的亲妥妥地出发！

崖泉瀑布

路线

从梁平城区沿318国道往东山林场方向，到达蟠龙场镇，根据路标左拐，沿二环路，进入蟠龙古洞景区。

“二环路”沿线

“梁山横翠嶂，高路入云空。好景来车外，坦途过眼中。远村通大道，野水架长虹。佳绝二环路，风光冠蜀东。”梁平“二环路”串联着仁贤、双桂、安胜、星桥、合兴、梁山、蟠龙、大观、金带9个镇（街），沿线风光旖旎，蟠龙镇、梁山街道、大观镇等海拔较高地，拥有多处休闲纳凉好去处。

“蜀岭雄风”观景台

“蜀岭雄风”观景台位于“二环路”蟠龙段，海拔950余米，是梁平海拔最高的观景台，登上观景平台极目远眺，青山包裹着苍翠欲滴的浓绿，错落有致的稻田纵横阡陌，一点点地汇成了绿色海洋。观景台修建有露营基地，是避暑纳凉的好去处。

“听涛居”

“听涛居”与“蜀岭雄风”观景台毗邻，依山而建，融汇于松林间。由全实木结构打造的乡村田园式风格小木屋群，让游人仿佛回归于大自然，闻乡味、体乡情、感乡气，是夏季纳凉、休闲的绝佳去处。

游客在“听涛居”的摇椅上乘凉

“唐家坡印象”民宿

“唐家坡印象”位于蟠龙镇扈槽村，是在青山绿水间打造富有特色的民宿美宿。走进夯土房内，看着竹席吊顶和泥巴外墙，可以体会到夯土民居古色古香的味道，屋内十分清凉，在炎热天气中，让人感受一丝闲适与宁静。

“唐家坡印象”夯土民居

梁山观景平台

梁山观景平台位于梁山街道云佛村，登台而望，可俯瞰梁平平坝美景，观日出，赏日落，夜望星空，一应俱全。

“二环路”梁山观景平台

路线

从梁平城区出发，经318国道经过蟠龙镇，进入“二环路”，各景点均位于“二环路”旁。

大观清凉洞野炊露营地

大观清凉洞野炊露营地位于大观镇安乐村七组，3万平方米的停车娱乐区可同时容纳200辆轿车停泊，同时配备国家级标准卫生间、供自助野炊的土锅土灶，以及烧烤架、台球室等。在这里，你可以放风筝、自制柴火鸡、烧烤……可以放松身心、享受慢生活，体会真正的休闲与放松。

大观清凉洞野炊露营地

路线

1.双桂城区—屙尿坪—滑石古寨—大观清凉洞野炊露营地（“二环路”旁）

2.梁山城区—蟠龙—安乐—大观清凉洞野炊露营地（“二环路”旁）

东山国家森林公园

梁平东山国家森林公园以山清水秀、风光旖旎、气候宜人的景区特色，吸引了无数人的目光，是夏日避暑绝佳去处。

宛如绿海般的东山国家森林公园

耍事

东山国家森林公园风景资源具有低中山森林景观、岩溶地质地貌景观特色。溶洞密布、神奇而富有特色；山水一体化景色突出；集山、水、林、峡、洞为一体，具“雄、奇、秀、幽、野”之风格。公园总面积3780公顷，有40多个特色景观。森林公园内植被丰富，种类繁多，还有各种珍禽异兽，具有极高的观赏价值和科普教育价值。

漫步茂密的丛林间，不仅能感受到身体的清凉，更有内心的舒适。这里有“天然氧吧”最原始的新鲜空气，林中蝉鸣，恰如鲍照感怀“松桂盈膝前，如何秽城市”，更有白居易抒意“喜人山林初息影，厌趋朝市久劳生”的洒脱和诗意。

特别提醒的是

菩萨顶景点属于军事禁区

无法上山观景游玩

路线

梁平城区经318国道直达，车程约20分钟。

佛印山

耍事

佛印山简直是各位“摄郎”兵家必争之地，山上既可以钻洞游玩，还可以观云海，看日出，文艺和探险耍事都一并满足！山上可在农家乐住宿用餐，徒步者驴友们也可在观景台搭帐篷露营，是休闲登山、夏季纳凉的好去处。

佛印秋色  曾卫民/摄

路线

从梁平城区去佛印山有三条道，一是走渝宜高速在孙家收费站下道，转去上山的公路，约20多分钟可抵山顶，是最方便的一条道；二是从城东经蓼叶河水库，亭子垭上山，但弯多路窄；三是走318国道在福禄镇街上分道上山，花的时间要长些。

铁门乡小白水生态农业园

小白水生态农业园位于铁门乡长塘村二组，海拔700多米，隐藏在大山深处，这里空气新鲜、山清水秀，俨然一个远离城市喧嚣的世外桃源。

小白水生态农业园水上餐厅

耍事

小白水生态农业园是一个集种植、养殖、休闲、垂钓、餐饮为一体的绿色环保农业园。在这里，你能呼吸到毫无杂质的清爽空气，地下泉水长流不断，远远望去，蓄成的湖水像一块翡翠，湖上建有水中栈道和风车，游客可近距离体验。

该园还有一个天然溶洞川莲洞，洞内冬暖夏凉、奇石嶙峋，大自然的鬼斧神工于此可见一斑，待开发后，游客便能喝到藏于此处的洞藏酒。

小白水生态农业园的水源，清澈见底的泉水

路线

梁平城区上高速，开车至铁门收费站下高速，下道后往蟠龙方向行2公里即到。

和林镇响水峡谷

响水峡谷位于和林镇大冲村，距和林场镇6.5公里，距梁平城区约21公里。景区占地1000余亩，景区由一条高差50米、长3公里左右的峡谷，溪水从中而过，哗哗作响。

响水峡谷花海打卡

耍事

响水峡谷定位打造生态休闲、采摘体验、漂游玩耍、露营烧烤的乡村旅游发展模式。景区除了钓鱼赏花、水果采摘等项目，最意外的惊喜是漂！游！

依靠得天独厚的地理优势，以毛喇河为基础，景区着力打造的漂游水道很资格，游客们可以租上一条小竹筏，一秒开启峡谷中的奇幻漂游之旅，旅程可达2公里。

景区内7座彩色小木屋成为森林中的颜王，它们被命名为“七个小矮人”，是棋牌娱乐，登山避暑上佳之地。

正在乘坐竹筏的游客

路线

1.梁平城区至和林场镇下场口有指示，右转向平都方向前行6.5公里即可到达（沿途有指示，只有两个岔路口）

2.云龙高速下道，至和林场镇下场口有指示，左转平都方向前行6.5公里即可到达（沿途有指示，只有两个岔路口）

3.经318国道到聚奎中街，由美联发超市旁往和林方向前行8公里（5米县道）也可到达

寻竹海禅音 享清凉世界

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