近视危害为何这么大?合理看电视,能防近视!

秦皇岛视光眼科提醒,近视的危害为什么这么大?很多人都以为近视了戴个眼镜就好了,没有什么要注意的,但是你知道吗?近视的危害很大,严重的会导致眼部失明,那么,近视的危害为什么这么大?

今天,在我们周围青少年近视是如此普遍,普遍到我们很多人都可以漠视这一问题的存在,但是,你知道吗?近视是危害我国青少年健康的很突出问题之一,我国近视患者约四亿,占全世界近视眼总数的三分之一。眼科专家提醒,近视也并非只是配副眼镜那么简单,它的危害,超乎我们很多人的想象。

危害一:孩子近视影响学习

近视的孩子要比不近视的孩子多付出30%的努力。近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象,会让孩子比视力正常的孩子付出更多,才能获得同样的收获。

危害二:孩子近视,影响升学

近视影响孩子对专业的选择。每年都有大批的考生,因为近视被限报专业拒之门外,涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等30多个专业报考,选择范围更窄。

危害三:孩子近视,危害身心

由于近视戴眼镜,会对孩子活泼好动的天性造成束缚,多种体育活动无法参加,影响身体正常发育,还会影响孩子的交际能力,产生心理障碍,形成孤僻内向性格。

危害四:高度近视严重并发症

中低度近视如果不加以控制,发展成高度近视之后,不仅对孩子学习生活和工作行程更大的影响,而且高度近视还可引发一系列如视网膜脱离、视网膜萎缩变性、出血、青光眼等可怕的可致盲的并发症,让人时时刻刻提心吊胆。

近视的危害很多,在生活中要保护好自己的眼睛。

合理看电视,能防近视!

电视机是现在的孩子很喜欢的,因为电视可以给孩子带来欢乐,很多孩子的家长也没有制止,其实孩子长时间看电视会导致眼部近视的,科学合理看电视可以预防近视眼:

一、电视机的对比度和房间的亮度:

电视机的对比度太大,光线亮度不均匀,视力更为集中,容易引起眼睛疲劳。对比度太小,图像色彩不分明,也不容易看清楚。有的人看电视喜欢把屋子的灯都关掉,这样屏幕的亮度和四周黑暗的环境形成鲜明的对比,长时间观看,眼睛很不舒服。

相反,如果房间里的灯泡很亮,那么屏幕上的图像就显得灰暗,也看不清楚。所以看电视时,屋子里的光线不要太暗,也不要太亮,可以在屋子里开一盏柔和的小灯或红色的灯泡,这样眼睛就不容易疲劳了。

二、电视机的位置和距离:

电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落,高度也要适当,不要太高或太低,电视机的屏幕中心和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时,眼部肌肉处于紧张状态,眼和屏幕距离要合适,距离太近,看起来模糊不清,容易引起视力疲劳,距离太远,又不易看清。

一般说来,电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4~6倍,也可以用简便方法测量,将一只手向前伸直,手掌横放,闭上一只眼睛,如果手掌正好把电视屏遮住,这个距离较为合适。另外,看电视时,坐在屏幕的正前方,如果坐在旁侧,观察角不应小于45度。

三、控制看电视的时间:

看电视的时间不能太长,特别是青少年,以1~2小时为宜,在观看过程中,要趁调换节目或放广告的关隙,闭上眼睛短暂休息,或向远处眺望一会儿,以免眼睛过度疲劳而影响视力。

科学合理看电视可以预防近视眼大家这下知道电视的危害了吧,因为近视现在都很多,不希望孩子戴眼镜的家长就给孩子做好眼部的预防工作吧。

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