重庆：母女同场马拉松 幸福生活健康更美丽

在刚刚结束的2018年重庆体彩公益V跑的终点处，一对母女牵手跨过终点线，获得了一片掌声。她们穿着同款的跑步服装，互相鼓励着，最终跑完了全程。这对母女就是家住大渡口区的刘秀英和她7岁的女儿李欣燃。

刘秀英一头干练的短发，笑容常常挂在她的脸上，健康的身材让她时时刻刻充满了活力。女儿虽然才上小学二年级，跑步鞋，运动衣，头带，整齐的装备，健康的小麦色皮肤，仿佛已是一个“久经沙场”的长跑选手。

如今，在她的带领下，女儿不仅身体越来越健康，性格变得也更加开朗，通过跑步这项运动，还交到了很多“忘年”的好朋友。而对刘秀英来说，她也不再是一个人，有女儿陪伴在身边，一起跑马拉松，空气里都洋溢着幸福的气息。身边的朋友也在她的带动下，开始爱上跑步，爱上“亲子跑”。“我有一个小理想，等我的小儿子再长大一点，我也要带着他，和姐姐一起跑，和我一起跑！”

身体弱妈妈想出好办法

“从小，李欣燃的体质就比其他小朋友要差，稍微冷一点，她就要感冒。”刘秀英对笔者说道：“完全可以用弱不禁风来形容了。”因为身体弱，女儿的性格也较其他同龄的孩子要内向一些，和其他人接触也不太多，只是老往医院跑。刘秀英看在眼里，急在心上。

一次偶然的机会，刘秀英在一个视频中看到父母带着孩子一起跑马拉松。“当时视频里，他们开心的笑容让我难忘，加上我本来就喜欢长跑，所以才决定要带着女儿一起跑遍马拉松赛事。”

万事开头难。在刚开始练习长跑的时候，小欣燃连1km都跑不下来，有时候，跑完步回去吹了冷风，又是咳嗽又是打喷嚏，而刘秀英还是每天都带着女儿坚持练习长跑。1km跑不下来，就放慢速度。渐渐地，1km，2km，3km……在第二届越野登山节上，小欣燃和刘秀英一起跑完7km的越野赛道。那一刻，刘秀英别提多骄傲了。

兴致高昂一口气跑10km

“自从开始跟着妈妈一起跑步，我再也不爱感冒了，身体变得棒棒的。学校里开运动会，我也有自信去报名了。”小欣燃告诉笔者，现在她的兴致有时候比妈妈还高。有时候，刘秀英工作回来想偷个懒不去跑步，小欣燃就会把运动装备叠好放在妈妈面前，拉着妈妈出去锻炼。

“有段时间，我们喜欢早上出去跑步，她都从来不偷懒，五点钟的闹钟一响，她就起来了，根本不用我去一遍遍地喊。”刘秀英抱着女儿开心地说道：“最近，问我最多的问题就是，下次比赛是多久，她要突破自己上次的成绩。”

结果不重要过程很甜蜜

在刘秀英的家里，收藏着她参加过的马拉松比赛的各式奖牌。琳琅满目的奖牌，被刘秀英收藏在一个铁盒子里，小心珍藏着。

当笔者问小欣燃，她最喜欢哪一块的时候，她拿出两块奖牌，无法抉择。其中一块，是她和妈妈一起参加的第一次马拉松时获得的奖牌，而另一块，是刘秀英当时参加重庆国际女子马拉松时获得的奖牌。“妈妈告诉我，这块奖牌上的HERO的意思是女英雄，在我心里，妈妈就是我的女英雄。”小欣燃抚摸着奖牌，稚气未脱的声音却说出人间最美好的感情。

“其实除了锻炼她的身体，长跑带给她的，最重要的还是对意志的磨练。”在刘秀英看来，不管是对女儿也好，还是对自己，享受长跑的过程才是最重要的。在跑步中，体会到不放弃的成功滋味，感受来自陌生人的鼓励，享受亲情可贵。

“你以后还想和妈妈一起跑吗？”“想！想一直和你跑下去，虽然我现在只能跑不到10km，但是我会争取每次进步一点点！”

声音

张琴（刘秀英朋友）：刘秀英在我们朋友的眼中，一直是个积极乐观的人。她带着女儿一起跑马拉松，确实给我们带来不小的感动。工作的忙碌，很容易让我们忘了亲子之间的互动，我们不能只关心孩子的成绩，也要知道陪伴才是最长情的表白。

刘学峰（小学老师）：能做到像刘秀英一样，愿意挖掘孩子的爱好，拿出时间陪伴孩子的家长不多。也许很多家长能提供很好的物质条件，但精神世界的充足不是靠物质条件来衡量的。

吴玉芬（邻居）：我们可以说是看着李欣燃长大的，刘秀英也是老熟人了。其实她工作也忙，回来还要照顾两个孩子和老人。但是她们母女总是乐呵呵的，看起很阳光。我们都要向她们学习哦。

笔者手记

奔跑吧！少年！

喧嚣的赛场，熙攘的人群。裁判员在忙着对好时间，引导员在检查参赛人员的号码牌。

而我牵着你的手，站在起跑线。

小小的你，还没有那么高，要微微抬头才能与我目光相接。

我们的眼中没有终点，只有彼此。

就这样跑下去吧，带着爱和温暖。

你会长大，我会衰老，而健康和快乐却不离不弃。

你懂的，以后要换你牵着我跑了。

我最亲爱的孩子。