中医有“腰为肾之府”之说，很多人一提到腰疼就认为是肾虚，其实这只是肾虚的症状之一，并不是所有的腰疼都是肾虚。引起腰疼的原因有很多，如腰椎病、腰肌劳损、泌尿系炎症、风湿病等等都会有明显的腰疼症状。那么肾虚的症状都有哪些表现呢？
1.畏寒怕冷
畏寒指怕冷而且怕吹风的感觉，遇到降温天气，情况更加严重，而且手足冰冷，情况严重的甚至会冷至肘、膝关节。
2.腰膝酸痛
腰部和膝部的酸软无力，同时可伴腰疼发凉、手脚凉、四肢无力，头晕目眩等其他肾虚的症状。
3.便秘
虽然便秘属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
4.头晕耳鸣
造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。
5.夜间多尿
夜尿次数在2次以上，严重的夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，唯独夜间尿多，正是此症的特点，多因肾气虚弱所造成。
6.男性阳痿早泄
中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果因纵欲过度，导致这一平衡遭到破坏，男性就会出现阳痿早泄等病症。
7.女性月经不调
肾气充盛才能使气血和调，月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起的月经不调者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。
刘女士最近有了肾虚的症状。她的头发变得干枯脱落，原先一头值得骄傲的乌黑油亮的长发，最近变得干枯稀疏，失去了本来的光泽，并且出现了脱发，虽然做了很多的努力但始终没有任何的效果。不光如此，月经也总是延迟来到，而且总是情绪波动比较大，容易和人争吵。而且刘女士吃的也不是很多，运动量也不小，但是却还是不可抑制的变胖。种种现象表明，刘女士这是肾虚的症状。
我们要时刻关注自己的身体状况，稍有类似肾虚的症状出现时，不要忽视，应当到医院进行检查。假如真的是肾虚疾病，也不要感到心慌、害怕，应该积极的配合医生进行治疗，争取早日康复。
