我们需要花更多的时间去分析归类行情，花更少的时间去交易。要明白行情每天有，但是不是所有的都属于我们，吃自己能看的懂和把握大的行情，学会静和忍。稳在于思路和行情结构锁定之后，不要来回频繁变化，尤其整理洗盘无趋势行情多空思路频繁变化的结果就是自己被搞晕分不清东南西北，你拿不住单子，害怕止损是心态问题，恐惧盈利不敢持仓一样是心态问题，错过痛苦，少赚难受，做错心疼都还是初级入门投资者的水平。

黄金技术面分析：

从4小时线上看，K线目前持于布林带中下轨之间运行，而布林带有轻微向下运行的迹象，黄金短线面临下行风险。加息后在巨量买盘的推动下，金价最高上探至1202.33美元/盎司，金价在短暂冲高后回落，重返1200关口下方，短线极为震荡，短期黄金继续关注1203-1205的阻力压制；进一步看1208-1210附近；而下方支撑则关注前市低点1192附近，其次是下方1187重要支撑线。俞意清溦信yyq346综上所述，今日操作上意清建议还是采取1192-1205区间内高沽低渣即可。

黄金具体操作建议：

1、回落1193-1192一线做多，止损4美元，目标看1200-1203一线；

2、1203-1205一线做空，止损4美元，目标看1195-1193一线；

震荡中的行情该如何操作？

（1）分批建仓。

震荡行情，操作最好是选择轻仓分批入场，以10%仓位标准仓为例，上一条件操作位置进场5%，剩余5%选择在阻力支撑位置二次进场。分批建仓的好处是拉抬均价，更接近理想位置。

（2）止损设置。

震荡行情，一般需要经过多个交易日的整理行情，对阻力支撑位置的测试也会多次测试，当然出现假突破的行情也非常常见，所以止损位置最好在阻力支撑位置向外溢出2个点，这样至少避免了假突破打掉止损的尴尬，也能防止突破性行情不带止损的大幅亏损。

（3）利润目标。

拿经常操作的黄金来说，震荡行情一般日内波动10美金以内，如果进场位置是在第1条位置进场了，那么基本一单拿下5美金左右利润基本可以出局了。

（4）阻力支撑。

震荡行情，关键是阻力支撑位置的把握。至于如何寻找阻力支撑，需要前期走势做参考。

（5）操作位置。

震荡行情，并不会严格的按照你找定的阻力支撑去运转，意清溦信yyq346很多情况都只是一个接近的位置，所以操作来说，最好在支撑位置上2个点建仓，阻力位置下2个点建仓。以免错过行情。

俞意清个人感悟：

以前偏爱喝饮料，工作几年后慢慢不再接触各色饮料，而是用保温杯喝一杯暖心的白开水。有时候感觉生活就像一杯白开水，你每天都在喝，但不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，因为未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

愿你我合作始于文字，源于技术，久于人品，终于成功。

不乱于心，不困于（行）情。不畏将来，不念过往！如此，甚好！

文/俞意清

赠言：人在世上练，刀在石上磨