12月6日,伊思情感与腾讯大厦B座中,展开了一场感知爱的方式情感沙龙,主讲由马淑媛担任。马淑媛老师为国家三级心理咨询师、婚姻家庭咨询师,主要专攻婚姻家庭部分的情感问题研究与解决模型的建立,她习惯于深度挖掘案例信息,快速找出危机与问题出现的根源,从双方婚姻面临的实际问题出发,制作可行性方案。
该情感沙龙的目的在于教授大众更多的感知情感与爱的方法,探讨在快节奏生活中如何快速的摆脱情感问题。
在越来越快的生活节奏,让人们无法停下脚步仔细品味爱的语言,致使自己在忙碌于压力中不知道在为什么而奋斗,甚至失去生活目标。然而在快节奏的压力社会中,人们即便是想去改变却因为找不到方法、时间等因素而不得其法,此次伊思情感的马淑媛老师主要讲述如何从思维模式上入手,感知爱与对方的情绪。
在这次的情感沙龙中,马淑媛老师给与会者分享了两种思维模式:
理性思维模式(LB):就是左脑思维模式,这种人一般逻辑清晰而有道理,注重规矩条理,喜欢将所有事情都画一个规范,眼光犀利、能轻易的看穿事件的本质,却不太爱开口说自己的感受。从这里我们可以看出,理性思维模式的人有两个关键词,控制、规范。
感性思维模式(RB):也就是右脑思维模式,这种人一般喜欢表达自己的感受,希望别人能肯定自己,情绪反复波动大,来的快也去的快,很在意当下的感受,喜欢跟着感觉走。从这里不难看出,感性思维模式的人关键词是感受、倾诉。
这两种思维模式辖下又衍生出四种不同的小分支,通过简单的判别就能够准确的找到对方与自己的思维模式,从思维模式下手是情感修复中最为重要的一个环节。这一技巧能够帮助人们有效的理解对方的思维,感知对方的情绪,甚至预判对方的行为。这样即便不是情感专家,也能轻易找出自身情感问题,知道问题在哪里那就可以找到相应的解决办法,再根据双方的思维模式选择一种两人都能接受的解决方法,那么感情中自然就不会存在太多无法解决的矛盾。