中国新闻网消息，晚上熬夜一时爽，早上后悔起不来床；任务马上要截止，可这手机怎么也玩不够；减肥念叨好久，却永远管不住嘴、迈不开腿。
你经历过这些自律性差的苦恼时刻吗？你想试试，花钱让别人来监督你吗？
来源：微博评论截图
花钱，治拖延症？
“你好呀，我是你的监督员陈愉。”
“你的计划是什么呢？“
“需要我怎么监督你呢？”
最近，小新在淘宝上购买了一份“监督服务”，目标是：治疗写稿拖延症。刚下完单，监督员陈愉便在第一时间发来了问候。
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据客服介绍，这种“监督服务”，主要是通过QQ或者微信，客户将制定好的时间计划表发来，由监督员们按时提醒。
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小新有点疑惑：
“那我定个闹钟提醒自己不行吗？”
“有个人陪着你和毫无人性化的闹钟，你会选择哪一个？”
“可是你不也就是给我发个微信，这有差别吗？”
“心理差别。当你完成任务，不想和别人分享，不想有人夸夸你吗？”
而监督服务的内容，可以任顾客挑选，如果是学习，就由监督员按照计划表按时提醒催促，每完成一项都要返图或者拍个小视频，如有背诵任务还会随机抽查。
如果是减肥，就拍下三餐照片发给监督员，三餐外不能吃零食，会有“惩罚”，在空闲的时间里，监督员还会催促去做运动。
不过，每个顾客情况不同，监督的方法也不一样。陈愉说，有的客户喜欢温和一些，她就会发一些心灵鸡汤鼓励对方，而有的客户就希望她能强硬一点。
监督员提醒。来源：微信截图
客户可以购买单项服务的监督，也可以选择运动学习工作等多项服务一起监督，时间从一天、一周到一个月不等，甚至还可以不限制次数。而且，中途不满意或者没用随时可以全额退款。
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在制定好计划后，小新便开始在“监督”下写稿：没有精神的时候，监督员会提醒休息休息；写到一半，她还会发来信息关心目标的完成进度，并形容说，这像是在学习的时候，爸妈推门进来看一眼给递个水果。
监督员的提醒。来源：微信截图
实际上，监督员陈愉也曾是店铺的顾客之一。
大二考试周，因为一个人备考复习觉得无聊，她接触到了监督服务：“一个人的时候，你会给自己找各种理由偷懒，有个人监督的时候会好很多。”
总有人会问，这种线上监督要是真的不行动，是不是也没有办法？ “我们只是提醒，不是强制，计划是你自己的。”陈愉说。
00后店主：很多顾客喜欢凌晨下单
打开购物平台检索“监督服务”，类似的店铺不在少数。
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陈愉的老板，是个00后小伙朱河存。12岁时，他就开了自己的淘宝店卖钢化膜，不过生意不太好一年后就关了。后来，在学校学习电子商务的时候，他在朋友的提议下决定开始卖“监督服务”，因为这个听上去有趣还不需要什么成本。
半个月后，他接到了第一单：监督减肥。一个顾客提出要监督自己三天不吃饭只喝水。“当时监督三天是十二块钱，结束之后她还给我发了个两块多的红包，大概减了四斤左右。反正她好像特别满意。”朱河存也觉得很满足，原来还真有人来买这种服务。
生意越做越大，半年后，朱河存就做到了同类销量第一，后来店铺停业过一段时间，再营业时只用了15天，又回到了第一名。如今，他的店里已经有20多个监督员，卖出了6000多单，有4000多人给过好评，续费和回购的顾客不少。
他们店铺服务的主要对象，多是20多岁上下的大学生，大家买监督服务的理由也五花八门：起不了床、减不了肥、没法专心复习……朱河存还接到过一次“奇葩”任务：“监督一个女孩子不主动联系男朋友，因为吵架互相生气，怕主动联系没有面子。”
监督服务也分淡旺季，每逢四六级、考试周，店铺的生意总是最旺的，此外，还有考研、司法考、注会和减肥等等……“考研成功的目前有几百人，减肥成功有上千人。”
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开店这几年，朱河存几乎全年无休，只给顾客请过三天假，连“大年三十也在做”。他的工作时间从早晨7点到凌晨2点，闹钟从早6点订到晚上12点，基本5到10分钟一个。因为手机不离手，他会随身携带三个充电宝，连爱睡懒觉的习惯也改了，“大多数顾客喜欢在凌晨下单，我就得熬夜接单”。
在闭眼前是发消息，睡醒一睁眼还是发消息的日子里，他也收获了一些温暖：“有的顾客知道我每天睡的晚，就给我买了安神的茶寄过来，还有顾客中秋节寄月饼什么的。”
一个大二患抑郁症的女孩子曾找到他，希望监督自己的日常生活。“一年后抑郁症有些好转，还找了个男朋友。”朱河存说，“直到现在她还在续费，快三、四年了。有一段时间特别忙，她还主动提出先不用管她，计划她会自己按时执行，等我们有空了，再去监督她”。
氪金式自律，真的有用吗？
网络上，大家把这种现象叫做“氪金式自律”：形容现在很多年轻人用肉疼花钱的方式来约束自己的行为。
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比如，为强迫自己学习买线上VIP课程、进收费自习室，为学会做饭买进口大牌厨具、为早睡早起买监督服务，为减肥办私教铂金会员卡，更别说手机里各种付费的防沉迷应用锁……
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为了自律，“随薪所欲”的年轻人们可谓付出惨重，一边哭穷，一边花钱很凶，一边尽量付诸行动。
姜贝贝回忆起最近一次为自律氪金，是在朋友圈看到的小程序“健身打卡100天”，为了能在夏天练出更好的线条和马甲线，她花了199元入群报名。“主要就是想瘦，但自己又懒，就想通过一个东西督促一下。”
她需要每天跟着程序里的视频做健身运动，再拍张照片上传到系统，如果能坚持打卡100天，最后就可以申请退款。
一开始，她还会收到每天定时打卡锻炼的提醒，后来如果长时间不打，好像也再没有提醒，而所谓的上传图片也不会有严格的审核。到最后，两百个人的群里，几乎有一半的人会放弃。
贝贝数了数，自己已经报过四、五个监督健身班了，有些项目成功了，也有一些没有坚持下来，“每次都想着这次一定坚持住，结果还是失败”。
她总结说，“别人再怎么样都是辅助作用，还得靠自己的主观能动性”。
朱河存在接受采访时也强调，“我们只是辅助作用”。他的店铺也偶尔会遭到客户的差评，有的顾客期望太高，有的顾客到后期会觉得烦，比如以前他监督过一个戒烟的男生，常常不回消息，每次回复只有一个字：滚。
心理医生斯科特·派克曾在《少有人走的路》中说，解决人生问题的首要方案就是自律，缺少了这一环，不可能解决任何麻烦和困难。而所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦，包括推迟满足感、承担责任、尊重事实和保持平衡。
花钱寻找自律，不同的人有不同的看法，但是否更应该思考一个问题：它是刚需还是消遣？只有明确内心的想法，自律或许不需挂在嘴边，就会变成一种自然而然的行为。
（应受访者要求，陈愉、姜贝贝为化名）
你有过氪金自律的故事吗？
原标题：花钱治拖延症，靠谱吗？
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