一流鼻血就仰头？这些止鼻血误区要防范

随着立秋的到来，空气也越发变得干燥起来，这个季节也成了流鼻血的高发期，通常遇到鼻出血，很多人都已会以仰头的方式来止住鼻血，那么这个方法真的能正确止住鼻血吗？

为啥老是鼻出血？

1、季节原因：夏季高温、秋季气候干燥，特别是儿童，鼻出血现象增加。

2、疾病原因：如血液病、发热、咳嗽等。

3、不良行为习惯：如使劲地挖鼻孔……

4、炎症性原因：鼻炎、鼻窦炎分泌物刺激或局部的炎症。

5、鼻腔结构原因：鼻中隔偏曲，微血管瘤，肿瘤等

6、饮食原因：偏食挑食，吃蔬菜、水果少，VitC缺乏，以至于造成血管脆性增加。

防治流鼻血要避免三大误区

误区一：鼻出血时头后仰

流鼻血后，很多人的第一反应就是仰头。殊不知，这样做容易让血液流到口腔、食道或是鼻腔后方、气管甚至肺部，轻者引起不适，严重者会导致气管堵塞呼吸困难。

误区二：鼻出血时塞卫生纸

因为鼻黏膜娇嫩，如果用卫生纸用力填压，可以导致鼻腔黏膜受到二次损伤，有可能把小的出血区变大。此外，如果在凝血块或者凝血面形成过程中，和卫生纸连接在了一起，再把卫生纸拿出来时，难免牵连到刚刚形成但还很脆弱的凝血块或者凝血面，导致再次出血。

另外，卫生纸并不是无菌的，填塞过久还可能导致局部感染。如果出血量大需要填塞，也应使用专业的无菌棉球或明胶海绵，不能随便用卫生纸。

误区三：常流鼻血孩子有血液问题

经常遇到焦急的家长带着孩子向医生咨询流鼻血会不会是血液病或肿瘤？确实，有些血液性疾病或头面部肿瘤可能引起鼻出血的症状，但是家长一见孩子流鼻血就忧心忡忡也大可不必。

流鼻血的正确处理方法

1、采取坐姿，头往前倾。

2、若是前鼻出血，压住鼻翼两侧，改用嘴巴呼吸，持续压5至10分钟(要确实压5分钟以上)，直到止血为止。

3、若压10分钟仍未止血，应尽速就医。

4、后鼻流血，止血姿势与前鼻流血一样，但通常很难自行止住，最好尽快就医。

5、若有血流至喉咙，请吐出来，避免呛到气管。

6、若前鼻出血，压迫止血后可以冰敷鼻梁，帮助血管收缩。