天气预报丨明后两天持续阴雨，但气温在缓慢上升

截至10日16时，重庆大部地区最高气温在23～28℃之间。东北部地区气温相对偏高，开州、奉节、巫溪、城口、巫山、万州、云阳均在30℃以上，其中开州达到35℃。虽然气温不算高，但湿度较大，感觉稍显闷热，体感不舒适。

重庆市气象台预计，今起三天，重庆多阴雨天气，明天雨势较大，中西部可达中雨，局地更是有大雨到暴雨。

近日重庆多阴雨，可在饮食上增加莲子、薏米、赤小豆、白扁豆、茯苓、白术、淮山等健脾利湿类食材有助除湿。

未来三天天气预报

10日夜间到11日白天，中西部及东南部阵雨，雨量小雨到中雨，局地大雨，东北部阴天转阵雨。大部分地区气温22～31℃，城口及东南部19～27℃。主城区：阵雨，气温24～28℃。

11日夜间到12日白天，各地阵雨，雨量小雨到中雨，偏南局地大雨到暴雨。大部分地区气温21～30℃，城口及东南部18～27℃。主城区：中雨转阵雨，气温23～29℃。

12日夜间到13日白天，各地多云到晴。大部分地区气温19～33℃，城口及东南部16～30℃。主城区：多云到晴，气温22～31℃。

上游新闻·重庆晨报记者 钱也