三个儿子都被她送进斯坦福，陈美龄有哪些成功教育经验
澎湃新闻消息，“我觉得教育是教孩子们怎么做梦，不是闭着眼睛做梦，是张开眼睛做梦。首先我们要打开窗，要让他们知道，世界很大，有很多机会，有很多可能性，要让他们想象到自己的梦，然后我们给他们一点工具，比如教他们读书、学习，鼓励他们踏出第一步，教他们坚强，跌下来可以站起来再做，要是很幸运他们成功了，我们要教他们谦虚，要跟别人分享。”
她曾经是歌手，也是学者，更是母亲和教育家，如今她还有一重身份是全球公民，每年世界各地到处飞，不断探索生命里的可能性。她是陈美龄。
1955年出生于香港的陈美龄在六兄妹中排名第四，曾以歌手身份在日本出道。她先后在日本上智大学、加拿大多伦多大学求学，1989年前往美国斯坦福大学攻读教育学博士。
2015年，继大儿子、二儿子后，陈美龄的三儿子也成功被斯坦福大学录取，她一跃成为话题人物。日前在文化论坛《大家说》，陈美龄和上海观众分享了她的求学经历和教育经。
“自学”“好学”“活学”：让孩子知道学习是很好玩的
问：你把三个孩子都送进了斯坦福，对很多人来说是不可能完成的任务，谈到教育，很多孩子和家长都有压力，你能理解中国父母的焦虑和揪心吗？
陈美龄：焦虑是好的，为什么？如果什么都很顺利，没有问题的话，你就不会觉得你要改变现状，你也不觉得你要成长。教孩子需要家长参与，家长的成长就是帮助孩子成长。
问：小孩的教育要分年龄段，0-3岁、3-6岁、6-12岁、12岁到青少年，每一段的侧重是什么？
陈美龄：心理学的看法，孩子的第一个一千天非常重要，就是从你怀孕到孩子两三岁。怀孕之后你就不要太紧张，不要太忧虑，要睡得好，吃得好。这个年龄段的孩子大脑在发育，还有最基本的对人与人之间关系的发育。人生出来时，脑袋里的细胞是差不多分量的，分别在哪里？就是细胞和细胞之间的“突出”，就是那个神经元突出多少，突出特别多的人，你会觉得他的头脑很快。
怎样才能让孩子发展出很多的“突出”呢？这是很容易的。突出是怎么发生的？有新的体验就会发生、就会成长，所以我们每一天要给孩子新体验，我们看到的、吃到的、摸到的、感受到的，都会给他带来刺激。我们要让孩子打开感官，尽量去感受，抱他、亲他、唱歌给他听、跟他说话，每天跟他做不同的事儿，按摩、看东西、听音乐，不要重复，你教他睡觉也不要用同一个歌，最少可以有五六个歌，总之就是每天给他不同的刺激，突出就会多。
问：现在很多孩子的语言发展都很快，两三岁左右会有比较多言语上的对话，语言重要吗？
陈美龄：重要，语言越早越好，因为我们是受语言保护的人，我们是这种动物，我们的感觉很多时候就是你说出来就可以感觉到，你说不出来你就感觉不到。所以孩子小的时候，可以给他们多听一点语言，他们的感受会特别丰富，理解力也会提高。
有人认为，人选择母语的机会只有一次，而多种语言的成长环境会影响孩子的思维。这种想法是错的。爸爸说一种，妈妈说另外一种，两种语言都会变成孩子的母语。比如在我家里，我基本讲英语和中文，先生说日语，所以我小孩的母语是英语和日语，第三语言是中文。母语不一定只有一种，可以有两三个。欧洲也是，很多地方的小孩都可以说两三种语言，完全没有问题。
问：你的三个孩子上小学前的状态是怎样的？你是完全散养，还是像很多学霸妈妈一样为他们排好什么时候该干什么？
陈美龄：我反对这样的安排，我希望小孩每天都有不同的生活。就像刚才我说的，你希望孩子多一点“突出”，最初的一千天很重要，孩子3-8岁成长得很快，然后8岁开始每个孩子会有点不同了，不用的突出慢慢会减掉，到了青春期，孩子喜欢和不喜欢的东西都定了，做得好和做不好的东西也定了。所以到孩子8岁为止，我们每天就是尽量去玩儿。
要读书，可是读书也是玩儿，我就灌输给小孩，读书是最好玩的事儿。这事从小锻炼比较好，因为小时候的功课没那么重，比如他们把教科书带回来，我会从头到尾先看一遍，看看今年要学什么，在他们学之前做一些预习。
比如书里说到下雨，刚好那天下雨，我们就什么都不做，穿着雨衣跑到街上跳水。他们就玩疯了，去公园找蜗牛和青蛙。你问为什么会下雨？我们就把教科书打开，原来这样会下雨，他们很有兴趣了，好机会，我又打开地图，哪个国家下雨最多，哪个国家下雨不够，慢慢把下雨这件事情立体化，而不是在书本上的平面化。单就下雨就有很多事儿可以学习，国际问题、天气问题、环境问题、人的生活问题、种什么的问题、吃什么的问题，下雨就是一个出发点，很多事都是连在一起的，我就是用立体的方法去教他们。
他们学得很高兴，是因为我给了他们好奇心的出发点，他们知道学习是很好玩的。首先，我教他们“自学”，给他们自信自己去学；然后，教他们“好学”，喜欢去学；最后，教他们“活学”，学的东西都可以在生活中用得到看得到。这三个学习方法灌输给孩子，就容易教很多了。
问：你是怎么培养孩子的注意力和阅读习惯的？
陈美龄：喜欢阅读、喜欢文字的同学是赢在起跑线的。他们回家后我就开始给他们看书，他们什么书都喜欢看的话，就不会觉得功课难，也不会觉得温书苦，所以我是很用心地去训练他们喜欢读书。
每一个小朋友喜欢的书都不同，要慢慢找到他最有兴趣的书。我时常带他们去图书馆、去书店，让他们选择，每天同一套日程——回家之后就做功课、吃饭、洗澡，然后什么时候睡觉，什么时候上兴趣班——我是不赞成的，理由刚才我说过，要锻炼他的脑力，就要让他的每一天不同，让他们觉得每一天都是很好玩的，无论什么时候都期待明天是更好玩的一天，对生命有热情。
可无论什么情况，我都希望他们把应该要做好的功课做完，所以我要锻炼他们有一个集中力、有一个开关，要有关注力的时候就开，不管旁边唱歌、跳舞、开Party，面前的工作都可以用最短的时间做完。
方法有很多，比如给他一件可以一个人完成的事儿，给他一张纸叫他剪三角形，这个三角形可以做很多事儿，放在头顶可以变帽子，放在嘴上可以是胡子，他完成工作之后会很快乐。
积木和拼图也是很好的游戏，还有做菜。做菜可以锻炼集中力，切东西不小心会受伤，炒东西不小心会烫伤，小朋友是很紧张、很集中的，而且做好后可以吃，也可以分享，他们是很高兴的。你可以从很容易的东西开始教，比如把糖搅完然后放冰箱，慢慢教他们做越来越难的事儿，十五分钟、三十分钟，他们的集中力会越来越长。我就是这样教我的大儿子，他真的是集中力很好。
让爸爸单独带孩子去旅行，加入教育孩子的队伍
问：我陪女儿的时间特别少，所以面临一个问题，不知道如何跟女儿有亲密的亲子关系。你说陪伴是最好的方式，但我并没有太多时间陪伴她。
陈美龄：陪伴不是身体的陪伴，是心灵的陪伴。我也很忙，不是每天都可以跟孩子在一起，可是我做了很多小功夫。比如有时候我去其他国家，没有电话，不知道他们会不会想妈妈，怎么做呢？我每一天做一个小袋袋，里面有一点吃的、一点小书、一点小玩具，交给奶奶，奶奶每天晚上把它藏起来，他们起来就去找，找到了就可以在路上玩。他们可以看字了我就写一些字，还不会读书我就画一些画。这是我现在还做的事儿，妈妈不在，他们也知道妈妈每天都在想他们。最重要的是让你女儿知道，妈妈很爱你。
因为文化关系，我们不是很会表达爱的人。可能我在加拿大、美国学习过，所以我回家会像雨点般亲孩子，按着他们从头亲到脚，他们都喜欢的不得了。我回来会说，快点给妈妈一个快乐的荷尔蒙，他们就跑过来，我拥着他们唱歌，很开心，可能过一两分钟他们都去睡觉了，可是我一天的寂寞都没有了。
我晚上很晚睡觉，可我早上会给他们做便当，每天还会加一点惊喜，有时候是他们喜欢吃的东西，有时候是贴纸，有时候是一封信。你可以有你的表达方法，比如带她去散步，两个人去公园坐秋千，跟她跑来跑去，什么都可以，就是去玩儿。
问：有什么办法能让爸爸加入教育孩子的队伍，让爸爸不反感甚至是快乐的，而不是始终拿着手机。
陈美龄：妈妈做得多，爸爸就容易了，所以很多时候交给妈妈做了。要让他觉得很有兴趣，就让他积极一点，其中一个方法是让他们相处两三天。
我们家有一个习惯是让爸爸单独带孩子去旅行。第一次去，我担心得要死，各种想法都有，可是爸爸慢慢发觉，原来小孩依赖自己是非常有满足感的一件事儿，回来后他的自信高了很多，后来每年都去了。要锻炼爸爸的话，妈妈要大胆一点。
问：中国传统教育方法一般是“棍棒底下出孝子”，而你提倡引导、赞美、鼓励，怎么才能平衡和兼容？
陈美龄：不要打，我是不赞成打、不赞成骂的。从儿童心理学来说，打和骂是最不好的教导方法，为什么？你打他，你骂他，他觉得痛，他觉得害怕才会听你的话，就是基于力量，有力量的人就可以管他，这是权力的问题、体力的问题。他也会误以为，只有你有权力、你有体力，你就可以去攻击人，这也是错的。
有一个方法是以身作则。有很多家庭，比如妈妈做不到的事儿为什么我要做，小孩会觉得不服气。我当女儿时有点骄骄女的感觉，也会偷懒，但是当了妈妈后，我不想孩子像我一样，所以我改变了很多，我丈夫也改变了，不吸烟了。如果你不希望孩子做什么事儿，你也不要做。
问：孩子一直痴迷于电子产品和游戏，亲子关系因此变得很糟糕，有什么方法引导青春期的孩子，消除游戏带来的负面影响？
陈美龄：手机这个问题真的很大，不单中国，在外国也是。手机是可以“中毒”的，就像吸烟、喝酒、吸毒一样，它让人兴奋，有荷尔蒙反应，这是身体的反应。那个游戏他习惯了，那种很高兴、很兴奋的感觉，他每一天都希望再有，何况他在青春期，青春期的小朋友是不一样的，他们的荷尔蒙比我们多几十倍，所以很难控制自己。
如果没有手机，还有什么办法让他们开心？一个是运动，比如跑步、踢球、打乒乓球，打得很高兴，身体就会分泌出荷尔蒙，就会很兴奋。有些小朋友喜欢听音乐、跳舞也是可以的，就是帮他找另外一个兴趣，让他感觉到那个兴奋点、开心点。
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