上游新闻
更多的资讯等着你...
立即下载
上游新闻

汇聚向上的力量

立即下载
手机玩太多影响注意力,如何提高自己的做事的专注力?
@环球时报2018-07-30 13:19

@环球时报 玩手机越多就越发现自己的专注力严重下降?做一件事情撑不了多长时间思绪就飘向四面八方?学会集中注意力非常重要,当你专注于任务你的效率会大幅提高,你也会更有幸福感。

原标题:怎样提高自己的做事的专注力?

责编张沛
Top
热门评论

还没评论 快来说两句

下载上游新闻看更多评论