吓一跳！挖鼻孔竟会增加肺炎风险？快收回你“罪恶”的手

科普中国消息，鼻子作为呼吸系统的第一道屏障，当碰到异物入侵时，会产生如瘙痒，喷嚏之类的反应，第一时间把异物排除。所以很多人会用手背揉揉鼻子或挖鼻子来起到止痒效果。

但是最近，发表在《欧洲呼吸学杂志》的一项英国研究发现，挖鼻孔会增加肺炎风险。

参试者用沾上了肺炎细菌的手指挖鼻孔，或者将鼻子凑近闻被肺炎细菌污染的手指后，研究者发现，挖鼻孔或揉鼻子时，肺炎细菌传播数量最多，传播速度最快。

那么，研究的具体情况是怎样的？日常生活中又该如何避免呢？今天就为大家科普一下。

肺炎感染可不是危言耸听

肺炎在以前是一种凶险的疾病，在早期抗生素没有被发现之时，这几乎就是绝症。这种“绝症”还常常发生在年轻人身上，淋一场大雨或落水湿身后，如果发生高烧不止甚至生命垂危，很多情况就是肺炎感染所致。

导致肺炎感染的首要元凶就是肺炎链球菌，这种细菌在身体表面也有存在，一般不会产生危害，但如果它进入了呼吸道，那里是它的主场，那么作威作福引发疾病一切皆有可能。

根据既往所知，这种细菌是通过空气传播或飞沫传播的，而英国的这项研究却发现，通过手鼻的直接接触，它也会进入呼吸道。

实验证实病菌传播新途径

英国利物浦医学院研究员维多利亚·康纳博士及其研究小组邀请了40名健康成年参试者，进行肺炎链球菌在人体皮肤上的传播过程试验。

参试者被随机分为4组，每组10人，然后，研究人员让他们分别用手粘上带有肺炎球菌的水或者干粉，在四个任务中做出一个让人难受的选择：“湿揉”、“干揉”、“湿抠”和“干抠”，这些任务是为了模拟人们揉鼻子或挖鼻孔的日常动作。

结果发现，挖鼻孔或揉鼻子时，他们都会导致肺炎球菌进入呼吸道，其中”“湿抠“组进入的最多，最快。意味着如果手上带有活跃的肺炎链球菌抠鼻时，导致肺炎的可能性最高！

维多利亚·康纳表示，“这项研究表明，双手也能传播这种细菌，手机或儿童玩具等物品也可能助长这种细菌的传播。”

无法控制抠鼻就勤洗手

很多时候抠鼻的生理冲动是难以克制的，尤其是对未成年的小朋友以及一些年迈的老人。但是只要控制双手的卫生，使其尽可能不沾染肺炎链球菌，那么病菌就很难通过手鼻途径，导致“病从鼻入”。

欧洲呼吸学会会长托拜厄斯·韦尔特教授建议：”为降低肺炎球菌等病菌的传染概率，必须进一步提升大众保持双手卫生的习惯和控制感染的自我意识。”

日常生活中我们的双手与众多的病原体都有亲密接触的可能，鼻粘膜以及呼吸道相对于皮肤是人体较脆弱的防线，为了降低肺炎球菌的感染率，我们一定要注意保持手部卫生，并尽量避免与肺炎高危人群共享食物、饮料和手机等物品。

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