这样省事的洗手方法真的好吗？

人们常说“祸从口出，病从口入。”妈妈们深谙此道，给宝宝洗手洗的那叫一个勤快，吃东西前要洗，吃完东西也要洗，出门回家要洗，上完厕所也要洗。可有时候，想找个水龙头给宝宝洗洗手并不是那么方便，于是，免洗洗手液就应运而生了。

免洗洗手液，听起来很方便是吧?但它真能把手洗干净吗?成分安全吗，宝宝可以用吗?今天我们就给大家好好说道说道这个“免洗洗手液”。

先来看看它能不能洗干净手。消毒物质加挥发性溶剂是免洗洗手液的主要组成成份。虽然免洗洗手液可以杀菌，但并非可以杀灭所有的细菌，在有油污或手特别脏的情况下，其效果就大打折扣了。实际上，免洗洗手液只能杀死手上的细菌，将其变为无菌的污渍，若是没有流水冲洗的话，这些污渍就还是只能残留在手上。

再来看看它的成分是否安全。目前市面上的免洗洗手液可以分为两类，酒精类和非酒精类。酒精类免洗洗手液的主要成分为酒精，约占洗手液的55%-70%，原理是通过酒精杀灭细菌。这类洗手液的弊端是长期使用手部皮肤容易干燥、粗糙，有时甚至会有刺痛感。还有一点需要注意的是，由于酒精有易燃易爆的特点，这类洗手液需远离火源。非酒精类免洗洗手液的主要成分种类很多，常见的有苯扎氯铵、对氯间二甲苯酚、过氧化氢等，这些防腐杀菌制剂虽然杀菌效果好，但用量有严格的限制，超标会对皮肤、粘膜有一定的刺激与腐蚀。

免洗洗手液大都含有消毒剂，如果平时不注意的话，使用后残留在手上的消毒剂就可能被误食，慢性少量的摄入消毒剂，可能影响宝宝的肠道健康。此外，还要注意宝宝是否对乙醇、氯己定、季铵盐等成分过敏，还有就是不要给经常吃手的宝宝使用免洗洗手液。

寄生在我们皮肤表面的细菌并不容易脱落，洗手的目的只是把容易脱落的细菌冲掉，所以，条件允许的话还是用流动的清水+普通洗手液洗手吧。这里教大家一个“六步洗手法”的绕口令，妈妈和宝宝都要牢记哦：一搓手掌，二洗手背;三擦指缝，四扭指背;五转大弯，六揉指尖。最后，一定要记得把手擦干!

审稿专家：黄立坤

作者：赵然