交友指南：成为好朋友需要多长时间

大约200小时就能成为“好朋友”。

图Friends/NBC

被冠以最好的朋友之名是一种崇高的荣誉，但要界定BFF（best friend forever，永远是最好的朋友）的标准就有点困难。

但目前，堪萨斯大学的一名研究人员可能已经破解了其中的关键。

3月份发表在《社会与人际关系》杂志上的一篇论文中，传播学教授Jeffrey Hall定义了交朋友所需的时长，以及通常情况下人们在到达不同层次的友谊时各需要多少时间。

在他之前的研究中，他发现一个人的大脑能够同时处理150个朋友的信息。

Hall和他的同事开发了一个在线工具来评估人们对朋友的亲密程度。在该研究的第一部分，他们分析了355份调查问卷，调查对象是在过去六个月内搬过家的成年人，因为这类人群正处于寻找新朋友的阶段。

他们要求参与者回忆在搬家之后结识的人，以及与这些人认识、成为朋友的过程。

参与者需要划分他们与这些朋友之间亲密的程度，说出彼此共度的时间长度，并在四种朋友类型中选择一种：熟人、点头之交、普通朋友或亲密好友。

通过这个，研究人员可以估算出人们与他人发展出不同阶段的友谊所需的时间。

在第二部分的研究中，112名大一新生被要求谈及他们在开学后的两周以来遇到的两个人。

研究人员则在4周和7周后跟进，看看这些新生与他们的新朋友之间的友谊到了哪个阶段。

最终结果显示，一段点头之交的友谊需要40到60个小时，花费80到100个小时就可以升级为朋友，大约200小时成为“好朋友”。

Hall表示：“我们至少需要投入那么长的时间才行。”

“你不能打个响指就说交到了朋友。维护友谊是我们一生中最重要的事情之一。”

年轻人觉得交到好朋友是件很简单的事，且信以为真，但说起来容易做起来难。

Hall表示：“当人们与某个朋友之间的关系正处于过渡阶段时，在三周内与这个朋友相处的时间就会翻两三倍。”

“我发现新生在开学的一个月内，有三分之一的时间是和自己新认识的好朋友待在一起。”

你不能强迫别人和你做朋友，当然，友谊也不是靠数字就能决定的。如果你真的想和某人成为最好的朋友，最好的方法就是花更多的时间和他在一起相处。

“对于潜在的好朋友候选人要舍得投资时间。”Hall说：“聊天时找个共同话题，如果一起上学工作就约着去吃午饭。这些迹象会向人们暗示你想和他们成为朋友。