苏轼：我是如何度过水逆的

《枯木怪石图》，苏轼

诗人余光中说：“我如果要去旅行，我不要跟李白一起，他这个人不负责任，没有现实感；跟这个杜甫在一起呢，他太苦哈哈了，恐怕太严肃；可是苏东坡他就很好，他可以做一个很好的朋友，他真是一个很有趣的人。”

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就像余光中老先生说的，苏先生真真是一个顶顶有趣的妙人儿。虽然他一生坎坷，但却在贬庶的过程中照常吃喝玩乐，样样不少：不仅广交朋友、游山玩水，还经常有事没事去搓澡……作为一个标准的吃货，一边“自笑平生为口忙”，一边顺手发明美食，据说中国菜的历史里，有 66 道受了苏东坡的影响。

清华附小2012级4班学生们对苏轼的研究

前几天，2018年的第三轮“水逆”过去了，大家的坏运气暂时消散，本期请来后半生大部分时间都在“水逆”当中度过的北宋大文豪——苏轼，来聊聊他的“心路历程”。

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X：听说您对星座也有研究？

我这一生遭遇无数诽谤，命运跟韩愈一样一样的。韩愈诗里说，我们摩羯座的人容易遭人非议，果真这样！

吾平生遭口语无数，盖生时与韩退之相似。退之诗云：我生之辰，月宿直斗。乃知退之磨蝎为身宫，而仆乃以磨蝎为命，平生多得谤誉，殆是同病也！

——《东坡志林·书上元夜游》

注：十二星座由隋朝传入我国，宋代时，星座学说已经很流行。

磨蝎，星宿名。“磨蝎宫”的省称。旧时迷信星象者，谓生平行事常遭挫折者为遭逢磨蝎。

X：在“水逆”过程中，您一直都逍遥自在吗？有没有过心情烦闷的瞬间？

当然有啊，自从被贬黄州，我就开始封闭自己，整日穿着破草鞋、乘着破船到处浪，和乡野渔民混在一起，被醉汉推来骂去，我也很高兴现在没人认识我。亲朋好友不来一封书信，即便我主动寄信也不回复，大概都在暗自庆幸没有被我拖累吧。

得罪以来，深自闭塞，扁舟草履，放浪山水间，与樵渔杂处，往往为醉人所推骂，辄自喜渐不为人识。平生亲友，无一字见及，有书与之亦不答，自幸庶几免矣。

——《答李端叔书》

X：那您是用什么办法来疗愈自己的？

是黄州的猪肉治愈了我，又便宜又好吃，重点是管饱。

黄州好猪肉，价钱等粪土。富者不肯吃，贫者不解煮。慢著火，少著水，火候足时它自美。每日起来打一碗，饱得自家君莫管。

——《猪肉颂》

X：除了美食，再教给大家一些安度“水逆”的方法吧~

1.遇事常“呵呵”。

一枕无碍睡,辄亦得之耳,呵呵。

——《与陈季常》

近作小词，虽无柳七郎风味，亦自是一家，呵呵。

——《与鲜于子骏》

不尔，不惟到处乱画，题云与可笔，亦当执所惠绝句过状索二百五十疋也。呵呵。

——《与文与可》

2.没事搓搓澡。

水垢何曾相受。细看两俱无有。寄语揩背人，尽日劳君挥肘。轻手，轻手，居士本来无垢。

——《如梦令·水垢何曾相受》

3.游游山，玩玩水，活得潇潇洒洒。

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

——《定风波·莫听穿林打叶声》

|苏轼：1037年1月8日—1101年8月24日，字子瞻，又字和仲，号铁冠道人、东坡居士，世称苏东坡、苏仙。汉族，眉州眉山（今属四川省眉山市）人，祖籍河北栾城，北宋文学家、书法家、画家。

嘉祐二年（1057年），苏轼进士及第。宋神宗时曾在凤翔、杭州、密州、徐州、湖州等地任职。元丰三年（1080年），因“乌台诗案”被贬为黄州团练副使。宋哲宗即位后，曾任翰林学士、侍读学士、礼部尚书等职，并出知杭州、颍州、扬州、定州等地，晚年因新党执政被贬惠州、儋州。宋徽宗时获大赦北还，途中于常州病逝。宋高宗时追赠太师，谥号“文忠” 。