每年夏天女性吃这些野菜，可以治疗气虚乏力、体虚自汗，还美容

每年夏天女性吃这些野菜，可以治疗气虚乏力、体虚自汗，还美容

农村到处可见的花花草草都是非常有药用价值的，都是大自然宝贵的财富。

人参菜

人参菜可炒食、做汤、涮火锅，可辅助治疗气虚乏力、体虚自汗、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、乳汁稀少等症，具有通乳汁、消肿痛、补中益气、润肺生津等功效。

兰头是农村一种常见野菜，它是路边菊的幼苗，鲜嫩可食用。马兰头营养丰富，含有多种矿物质和人体必需的7种氨基酸，每100克马兰头中含有膳食纤维1600毫克，能促消化，帮助排便。

藜

全草又可入药，有止泻痢，止痒等功效

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