草莓遇到它，才是绝配，养肝，防癌抗癌，美容祛斑，全家人都喜欢

草莓遇到它，才是绝配，养肝，防癌抗癌，美容祛斑，全家人都喜欢

草莓果肉中含有丰富的果糖、蔗糖、蛋白质、果胶、胡萝卜素；含有天冬氨酸、草酸钙、鞣酸、柠檬酸、苹果酸、水杨酸；含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常高；含有多种矿物质，如钙、铁、磷、镁等。

黄瓜皮“味甘、性平”，所以能够清热解毒、生津止渴，尤其能够排毒、清肠、养颜，并且可以加快排毒的步伐，要注意的是，黄瓜带皮吃时，一定要用盐水洗干净， 黄瓜皮含有较多的苦味素，是黄瓜营养的精华所在，有抗癌的作用哦~

草莓伴黄瓜值得一试的佳肴；

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用，黄瓜是具有很强的排毒功效的，草莓伴黄瓜能促进新陈代谢，是改善黑斑、雀斑、粉刺等肌肤问题，抗菌抑癌，治食欲不振，治大便秘结，滋补身体，预防感冒和牙齿发炎，所以说它们是绝配哦。

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