夏天用两种东西泡脚，祛湿气效果翻倍，一周后湿气垃圾都排出来了

夏天用两种东西泡脚，祛湿气效果翻倍，一周后湿气垃圾都排出来了

很多人不重视湿气，不把湿气当回事！十个女人九个湿，湿气会影响女人的月经，宫寒，有些人的肥胖并不是 真的胖，而是体内湿气堆积导致有小肚腩！那么有人会问，湿气是怎么来的呢? 小编告诉你，就连你平时洗完澡洗完头发，身体都会进入大量的湿气！ 久而久之对身体危害很大！

1、生姜泡脚——驱寒祛湿气

姜水泡脚时使用老姜效果更好，不仅能散寒除湿、活血、减少手脚冰凉，甚至还有补肾暖宫、延缓衰老的作用。从而消除疲劳、驱走体内寒气，促进新陈代谢，尤其是女人一定要坚持泡脚！

2、艾叶泡脚——祛寒除湿、通经络

艾叶泡脚快速祛寒湿、祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与寒火、虚火有关的疾病。

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（图片来自网络）