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这4种食物能不吃就别吃了,医生提醒:好多癌症都是它引起的

鹏尚阁养生2018-07-11 10:24

提到癌症,很多人都是“谈癌变色”,癌症之所以让人如此畏惧,是因为它十分难以治愈,而且死亡率也比较高。而日常生活中,有些食物是有致癌作用的,远离癌症,需要我们少吃或不吃这些东西。这4种食物能不吃就别吃了,医生提醒:好多癌症都是它引起的

油条,这些食品在制作过程中都要添加明矾(硫酸铝钾),如果常吃这些东西,易导致贫血、骨质疏松症;甚至引起老年痴呆症。另外,炸油条所重复使用的油,过度氧化亦有害健康。

松花蛋在我们日常生活中非常常见,也是人们餐桌上的常客,但是皮蛋中含有丰富的蛋白质元素,当蛋白质被肝脏分解后会产生大量的氨基酸。若肝病患者过多的进食,容易导致氨中毒和肝昏迷,严重者还会出现死亡。

熏制食物,用这种方式处理过的食物中,会富含苯并芘,科学研究证明,这是一种强致癌物,经常食用易患食道癌和胃癌。

咸鱼作为腌制食物,是导致『鼻咽癌』的主要原因,因为咸鱼在腌制过程中,会产生二甲基亚硝酸盐,在体内会转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。

饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中!下面再给大家介绍一些抗癌防癌的食物大家可以多吃!

番茄:番茄是一种非常健康有营养的蔬菜,不少的人也特别的喜欢吃。番茄当中含有一种叫做番茄红素的物质,这种东西就可以起到抵抗癌症的作用。

海带含有大量的钠和微量元素碘,可以预防食道癌和结肠癌,而碘是防乳腺癌最重要的元素,女性多吃海带能起到防癌的功效。

小葱

小葱是家中做饭日常必备的食材,不仅是厨房的调味品,更是预防疾病的好手。说起小葱它有清热解毒,祛痰的作用,还促进吸收,抗菌抗病毒的好帮手。因为葱里有蒜辣素,可以抑制癌细胞生长,有抗癌的作用。

大蒜中含有的锗和硒等元素,能够抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,曾经被美国癌症组织认定为最具抗癌能力的蔬菜,不过大蒜只有生吃才有防癌的功效,并且需要剥皮15分钟以后才能够发挥出来,大家一定要记住。

责编综合新闻编辑部
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