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秋葵最健康的做法,比肉还香,做法一分钟学会,口感回味3天!
源敏姐食疗养生馆2018-07-30 08:15
秋葵最健康的做法,比肉还香,做法一分钟学会,口感回味3天!
马蹄虾仁炒秋葵的做法步骤
1. 虾仁剥去虾线洗净,加入料酒,胡椒粉抓匀腌制10分钟
2. 马蹄去皮洗净切成小丁,秋葵焯水后切成厚片
3. 姜蒜切成末
4. 起锅热油,加入虾仁
5. 将虾仁滑炒至断生
6. 加入姜蒜末炒出香味
7. 加入马蹄、秋葵
8. 翻炒至断生
9. 加入盐调味,翻炒均匀即可
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