哪个年龄段是生命的“危险期”？警惕身体发出的这4个大病信号

随着年龄的增长，每个人都会经历由年轻到老年这个阶段，谁都不例外。但是在年轻时，人们的身体往往因为基础代谢率比较强，即使是生病了也能够很快的恢复，让人们忽视身体健康。

可到了中老年的时候，世界卫生组织把45-59这个阶段规定为最容易生病，甚至是可以威胁到生命的阶段，也就是“生命的危险期”，如果你出现以下身体发出的信号，就真的要警惕了。

当身体发出腰酸背痛的信号，就真的要警惕了：

到了中老年这个时候，很多人会因为本身的钙质流失以及平时摄入的钙成分不够，从而出现缺钙的情况，当情节比较严重的时候，就会增加骨质疏松的发生概率。

这时候我们骨头的关节就容易受到影响，进而出现腰酸背痛的现象，特别是在做一些提重物、拉伸等动作的时候，这种疼痛感还要更明显，就赶紧去医院检查下吧。

当身体发出经常胸闷的信号，就真的要警惕了：

偶尔的胸闷可能跟睡眠不好、心理因素有关。但如果是长时间的胸闷，就不是一种正常的现象了，很可能跟心脏生理功能出现异常有关。

为了避免更严重的情况出现，如心肌梗死等，经常出现胸闷或者是时常有胸痛的感觉，就及时去医院检查下吧。

当身体发出经常咳嗽的信号，就真的要警惕了：

咳嗽是一种非常常见的现象，当我们的机体免疫力受到一些病原体或者是病毒入侵的时候，就容易出现咳嗽的现象，如感冒等。但如果你不是因为这些小病引发的，就要警惕了。

经常出现咳嗽，很可能跟肺部生理功能出现问题，或者是因为肺部有恶性肿瘤，进而造成咳嗽的现象，如果你在生活中还有着经常吸烟的习惯，就更要注意这种情况了。

当身体发出吞咽困难的信号，就真的要警惕了：

中国人的饮食习惯，都讲究吃热的食物，这样的方式对食道的伤害特别大，容易让食道处于修复、损伤这种恶性的循环当中。久而久之，随着我们年龄的增长，吃食用次数的增加。

对食道粘膜的伤害越来越大，等到它接受不了的时候，发展为更严重的病情，就会造成吞咽困难的这种现象了，会大大增加食道癌的发生概率，建议大家有这种现象赶紧去医院检查。

同时，不管是食用什么样的食物，都需在65℃以下的范围内进食，避免对食道粘膜的伤害。