秋季是养肝排毒的时节，下面几种茶，便宜而且效果好

秋季是个秋高气爽的季节，对于很多朋友来说，在秋季养肝排毒是最好不过的。那么秋季养肝排毒喝什么茶？下面一起来看看吧。

1、秋季养肝排毒喝什么茶之【蒲公英茶】

蒲公英全草皆可入药,药食兼用,其味苦、甘,性寒,归肝、胃、肾经,清热解毒,散结消肿,除湿利尿,尤其具有保肝、护肝的功效。

2、秋季养肝排毒喝什么茶之【蜂蜜柠檬茶】

在水中加入柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。蜂蜜有养颜、护肝的作用,两者配合养肝效果更好。

3、秋季养肝排毒喝什么茶之【白菊花茶】

秋季多伴有肝火旺盛的表现,白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效,对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效,因此饮用此茶适宜养肝、平肝。

4、秋季养肝排毒喝什么茶之【黄芩茶】

黄芩6克,绿茶3克,将黄芩用200毫升水煮沸,然后用它来冲泡绿茶,5～10分钟后即可饮用。具有清热燥湿、泻肺火、解毒、利尿、降压、镇静等功效,主治热病烦躁,对肺炎、肾炎等病症有一定益处。