夏季孕妈最好戒掉这4种行为，为了宝宝的健康，再喜欢也要忍住！

夏季怀孕，孕妈需要注意的事情有很多。夏季孕妈最好戒掉这4种行为，为了宝宝的健康，再喜欢也要忍住！

1.使用花露水驱蚊

夏季，苍蝇蚊子特别多，孕妈往往受到苍蝇蚊子的打扰，会选择涂清凉油、花露水等。然而，这是一种不正确的行为。清凉油中含有樟脑成分，如果这种成分渗入到胎盘中，会对宝宝的健康发育有着一定的影响。所以，为了宝宝的健康，尽量少用清凉油，可以选择吊蚊帐来驱蚊。

2.吃冰冻西瓜

夏季天气炎热，人们喜欢吃西瓜，尤其是冰冻过的西瓜，既解渴又凉爽。但是，对于孕妈来说，却不适合吃冰冻的西瓜。西瓜中糖分较多，孕妈经常吃西瓜，加重了患糖尿病的风险。而西瓜本身属于凉性，并且经过了冷冻，孕妈如果吃凉的西瓜，脾胃很容易受不了，容易刺激子宫收缩，影响宝宝的健康发育。

3.空调一开一整天

夏天天气太过炎热，热到不想出门，热到怀疑人生。而女性怀孕之后，本身就会特别容易怕热，所以很多孕妈会选择在家里呆一天，开一整天的空调。但是，如果长时间在空调房间，不光容易使自己生病，还容易影响宝宝的健康发育。所以，空调开一段时间后，可以关上一段时间，空调温度不要开得太低，隔一段时间开窗换气，保证室内空气的新鲜。

4.小吃摊上的食物

夏季街道往往有各种各样的小吃摊儿，吃惯了正常的食物，就会想换一种口味。但孕妇不适宜吃小吃摊上的食物，这种小吃往往会加入很多的添加剂，并且还存在着严重的卫生问题 。

为了宝宝的正常发育，以免造成不必要的影响，孕妈还是尽量忍忍吧，这样才能生下健健康康的宝宝。