经常打嗝危害多 谨防3种疾病 若还伴有这些症状，则是肿瘤

每个人都有打嗝的精力，也是我们在日常生活中一种很普遍的现象，但是打嗝真的很正常吗？其实是错误的，打嗝是一种生理现象，但是经常打嗝可能就告诉你，你身体隐藏了这些疾病的存在，那么经常打嗝很可能是哪些疾病导致的呢？打嗝怎么办？

经常打嗝危害多 谨防3种疾病

经常打嗝——慢性疾病暗藏

慢性胃炎

，反流性

食道炎

等病症会导致打嗝频繁。一些患者胃酸少，导致食物残留过多，会引起打嗝。幽门螺感菌

感染

导致慢性胃炎也会引起打嗝。这些患者也需要尽量减少打嗝次数。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道，从而刺激食道粘膜，长此以往，有可能导致食道癌。另外，

肥胖

引起腹腔，腹壁压力过大，也可导致打嗝。

经常打嗝——功能

消化不良

打嗝俗称“

嗳气

”，成因很多。胃肠道积气，积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。如果排除胃，食道的器质性改变，常打嗝则很有可能是得了

吞气

症，这种病症属于功能消化不良。这种患者常常觉得胃中有气体膨胀，认为打嗝可以使气体排出，身体随之舒坦。但实际上，每次打嗝前，患者会下意识地咽下一口气，而咽下的这口气比打出来的气体更多，结果只能是胃肠里的气体越来越多。这种情况如果一直持续下去有可能得肝区综合症和脾区综合症。这时，患者阐述肝区和脾区

疼痛

，这是因为胃里的气体太多，进入了肝区和脾区，而这里正是肠道拐弯的地方，气体易聚集，便引起疼痛。

经常打嗝——

肿瘤

病变先兆

经常打嗝同时又伴有其他症状，则需要小心。经常打嗝，并伴有周期性的饥饿痛，夜间痛，则很可能意味着消化道有

溃疡

或肝胆出了问题。如果有食欲减退，消瘦，贫血等症状，且超过45天，切不可掉以轻心。它预示着体内出现肿瘤等病变。

打嗝虽然很平常，但经常打嗝可也是预示着多种疾病的哦，所以有此症状的朋友请一定要引起重视，应立即积极防治此病，不要耽误病情。

老是打嗝是怎么办？ 打嗝常常是由于饮食过饱引起的，发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，警记不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

治疗打嗝小妙法

白糖

还有一种方法是使用白糖。将白糖含在舌根底下，白糖会刺激舌下神经，据说也能够止呃逆。这种方法我没有试过，但在西方有这样的用法，大家不妨一试。

茶疗

想要彻底摆脱打嗝的尴尬境地，那就得从源头抓起，经常打嗝的人可以通过饮用（随草记埤泰茶）来缓解打嗝现象的发生，每次只需要取一至二袋，用开水冲泡饮用即可，可反复冲泡至色淡。其主要作用在于能温养脾胃，进而从内部温暖膈肌，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

喝水

有的人说多喝水也会止嗝，所谓原理是水会把空气所占的位置填满，从而把气挤上去，但是很多情况下我们往往不能如愿，因为身体中的缝隙是很多的，水在下沉过程中，胃肠的感受器会因为水的充盈而变得更难以忍受。

运动

当然，我们还可以通过运动、变换体位的方式来停止打嗝。清代有一本讲中医外治的书介绍了一个治疗打嗝的办法，如果一个人打嗝不止，可以把两只手撑在地上，好像我们现在做的俯卧撑，然后把头抬起，把嘴张开。其实这其中的原理是通过改变气的流向来止嗝。此外还有一个最简单的办法：深呼吸。深呼吸的时候，我们的迷走神经处于兴奋状态，迷走神经和交感神经形成对抗，同时膈肌也会得到放松，打嗝就会停止。