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秋季常用此物泡水,清热降火,入肺止咳,补气益血,越喝越健康
源七宝漂流养生记2018-10-22 22:57
一入秋,很多朋友会在这个季节因为气候干燥,由于肺热、胃热等原因引起的咳嗽,那么今天我们就介绍用黄芪和麦冬用两种药材一起来泡水,可以达到补气益血、润肺的功效。每一天喝一杯,不咳嗽也不上火了。
麦冬味甘,气味微香,性微寒,无毒,是补肺清心的好药材。麦冬性偏凉,具有滋阴泻火作用。能解烦润燥,通便化痰的功效。
黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经,能补脾肺之气,为补气要药,黄芪的偏温恰好制约麦冬的寒凉。
黄芪和麦冬搭配泡水喝,补气养阴相结合,能够增加人体的抵抗力。其次还可以清除身体毒素,滋养血液,润肺,护肝补肾气,倦怠无力,行动气短,免疫力下降,气血不足的人都可以喝,几乎没有副作用。
体质偏热性的人服用可以增加麦冬的用量,减少黄芪的用量,体质虚弱或者肠胃虚寒的人服用可以增加黄芪的用量,减少麦冬的用量使其不寒凉。两者放到一起可以相互制约各自的偏性,加减用量就可以适合于不同体质的人服用。
黄芪具有补气,麦冬是滋阴。从药物功效上来说两者搭配没副作用,但是也不建议过量服用。因为每一种药材如果是长期服用的话,很容易会产生对药材的依赖性。
(以上图片均来源于网络)
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