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龙眼可抗癌、抑制肿瘤,但“这些人”吃就会“适得其反”
源爱家庭美食2018-12-17 13:30
龙眼又叫做桂圆,是生活中常见的水果之一,龙眼香甜可口,非常好吃,深受人们的喜爱,它其中富含丰富的铁元素,有助于养血、补血,对贫血的患者有一定的帮助,研究实验也表明,常吃龙眼可以补充脑力、提高记忆力,对于儿童生长发育有着很大的作用,龙眼具有美容的功效,所以女性朋友常吃龙眼也是不错的选择,它还具有抗癌症、抑制肿瘤细胞生长。但是桂圆并不是人人都可以吃的,有些人就不可以吃桂圆,那么哪些人不能吃桂圆呢?
1、糖尿病人。龙眼含糖量高,果肉含全糖12.38%~22.55%,还原糖3.85%~10.16%,不适合糖尿病患者食用。
2、上火的人。龙眼性热,易助热上火,体内有火如肺火、胃火、肝火旺等人不宜吃龙眼,患有皮肤病的人也不宜吃。
3、孕妇。龙眼性温,会助火化燥,阴虚内热、痰湿体质的人不宜吃。而孕妇大多阴血偏虚,阴虚会滋生内火,所以孕妇也不宜吃龙眼。
4、小孩和青壮年。龙眼是湿热之品,吃多了易生内热,小孩和青壮年阳气旺,因而要少吃龙眼。
5、妇科病患者。龙眼是温热食物,会助火生炎,患有妇科病的女性多食龙眼会加重病情蔓延。
6、痛风患者最好不要吃桂圆,避免引起关节肿痛。特别在吃桂圆的时候,更应避免和海鲜一起吃,那样会引发病症。
7、如发觉自己咳嗽了,无论是热咳还是寒咳,都不能吃桂圆,否则容易让体内的虚寒、燥热升级,加重病情。
以上内容介绍了在日常生活中吃桂圆的益处和禁忌,当我们吃桂圆时,一定要多加留意,避免伤身,桂圆多吃可以安神、补血,还可以改善气色等等,女性朋友们平时可以多吃点桂圆。
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