9月1日，迎来开学，告别暑假，相信这个暑假里，每个小朋友都不一样的体验，不一样的收获。重庆辣爸带着女儿和朋友的三个孩子，来到海南万宁荒岛进行了一次长达六天户外体能训练。

辣爸陈洋讲到，当不少孩子还在家沉迷游戏，每天睡懒觉，宅在家中过暑假，还不如让他们去外面看看更大的世界。

他带着4个孩子来到海边，每天带着他们进行体能训练，还带着他们去一个神秘的海岛，见识各种海洋生物，通过潜水的方式探寻神秘的沉船。

陈洋说，想让孩子们知道这个世界有多大，也要让他们知道，自己的能力有多强。以后遇到困难不要退缩，一定要面对。身为户外教练的陈洋，带着最小5岁，最大9岁的孩子在荒岛进行沙滩跑步、潜水、抱圆木等体力训练，进行一场现实中的野外求生。

在六天的训练中，不同年龄段孩子从最初的撒娇不愿意出门，害怕强烈阳光暴晒，畏惧汹涌的海浪，到后来四个小孩团体协作在海滩上能进行抱圆木比赛。

陈洋表示，训练对孩子们的体力、爆发力、耐受力、灵敏度、毅力都有很大程度提高。虽然他们都被晒黑了受了很多委屈，但他们的身体更加强壮了，心理抗压能力明显提高，还学到很多户外求生自救知识。

上游新闻记者 邹飞 摄影报道