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为什么一到中年,爸爸们都逃不出发福的“魔咒”?残酷的真相是…
06-20 08:24:48 来源:科普中国微信公众号

科普中国消息,回想起小时候,

你有没有坐过爸爸肩头?

上学时,

有没有坐过爸爸骑的自行车后头?

那时候总觉得

爸爸是世界上最酷的人,

三头六臂,

刀枪不入。

现在回头看看,

爸爸已步入中年,

不仅有了白发,

还多出了大肚子。

那么问题来了,

为什么人到中年都会发福呢?

下面我们就一起来看看!

图片

原来,人到中年发福的原因还真有些科学依据,主要有四大原因:

一是基础代谢率下降。随着年龄的增加,人的新陈代谢速度也会随之变慢,每天摄入的热量还是那么多,但是消耗的速度却变慢了,这样会导致热量囤积,造成肥胖;

图片

二是饮食结构不健康。为了生活,出去应酬是常有的事儿,这样久而久之的不健康饮食也会导致发福;

三是运动量下降。迫于压力,忙于工作,更是没时间运动,也没有年轻时的体力,消耗的热量和摄取的热量不成正比,当然也会造成肥胖;

四是慢性病的困扰。还有的人,到中年后很容易出现心脏病、高血压、糖尿病等病,这些也是发福的诱因。

图片

今天是父亲节,

请和爸爸说声:

您辛苦了!

离家在外的记得打一个电话

原标题:为什么一到中年,爸爸们都逃不出发福的"魔咒"?残酷的真相是…

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