暑假来了，这个假期对于许多大学生来说漫长又美好，在这个时间里，他们可以选择走亲访友，增进亲人感情；选择外出旅行，丰富人生阅历；选择给自己“充电”，增加社会实践经验……不管选择哪一种方式，都是一段难得的经历，今天（27日），上游新闻记者采访到几位大学生，让他们谈谈充实又有意义的暑期生活。
周美君 21岁
重庆大学
播音与主持专业
河南暴雨 第一时间赶赴现场当志愿者
放假前，周美君就早早的给自己的暑假进行了合理规划，除了参加学校的三下乡暑期社会实践之外，8月还会去打创新创业的比赛。
前不久，河南遭遇极端暴雨天气，看到新闻报道后，周美君内心特别触动，于是在交通恢复后的第一时间就和部分同学赶了过去。周美君告诉记者，她所在的重庆大学七彩动画城公益项目的志愿者们自发组成爱心帮扶团队，前往郑州救助当地特殊教育学校受灾的学生家庭，“我们要做的，就是帮扶特殊儿童家庭。”
周美君说，7月20日开始，帮扶团队组建郑州暴雨抗洪爱心志愿者群，通过网络平台发布募捐信息，汇集善款，用以购买受灾家庭急需的生活用品。截至7月24日晚，团队共收到捐款8980元。
“每次帮扶中，对于我印象最深的就是朱爸爸一家。”周美君介绍，朱爸爸叫朱永光，来自河南省滑县高平镇，夫妻二人育有3个孩子，其中两个孩子患有视力障碍。为了孩子求学，他们租住在郑州特殊教育学校附近，家中还有他们自愿帮助照顾的另外5个盲童。突如其来的灾难给这个本就困难的家庭带来了巨大的打击，他们租住房子一楼被大水淹没，一家人只能到三楼邻居家打地铺借住。待洪水退去后，家中一片狼藉，许多用品被冲毁，衣物、食物等生活必需品都面临着短缺。夫妻二人既要照顾7个盲童，又要清理洪水留下的淤泥、污垢，加上周围受灾店铺的关闭，一时之间难以维持正常生活。
7月23日，周美君等志愿者为朱爸爸一家送去物资，并帮忙收拾床铺，清理被洪水冲毁的杂物，与这个特殊家庭一起重建家园。“被褥衣物几乎全部损坏，但在问及朱爸爸一家需要什么帮助时，他们提出的第一个要求，是让我们给他们带去盲文纸……”周美君说，因为孩子多，朱爸爸家已经成为了盲生们的驻地，家里囤积了大量的盲文纸，却在这次郑州的暴雨之中，几万张全部毁坏。
周美君告诉记者，他们送去的不仅仅是被褥衣服和盲文纸，更是善意的目光和温情。“盲文是在纸上点点铺开，像是我们散发自己微小的星光，照亮盲生漆黑的世界。”周美君说道。
王心怡 20岁
西南政法大学经济学院
国际经济与贸易专业
开展社会调研关注生活垃圾分类
王心怡（左二 黑衣）
在这个暑假，王心怡和同学们利用空闲时间进行社会调研，调研方向为重庆市生活垃圾分类管理。
“重庆此前颁布了生活垃圾管理这一块的政策，但是我们发现在实际实施的过程当中存在一些政策与实际情况不配套的现象，然后生活垃圾分类管理这一块又是与我们的生活息息相关的，因此我们选择了这一调研方向。”王心怡介绍，她所在的团队首先与渝北区团委取得联系，以团委作为一个点，辐射整个渝北区街道，先后走访万湖社区、西政社区、南路社区等，实地去到各个小区、街道观察垃圾分类的投放、收集、运输、处理情况。
之后又前往了巴南区、渝中区、江北区等其他地方，观察生活垃圾分类情况并拍照，以待之后调研开展的需要。
就渝北区来说，王心怡跟随团队走访了大概五个社区，“首先我们会先去到居委会了解情况，走访的数量是根据每个社区的规模来的，在这个过程中，我们也发现每个社区内部其实也存在不同的情况，我们再针对不同的情况分别进行走访。”
“在这个过程中，我们发现垃圾分类其实比我们想象中要做得好很多。”在参加调研之前，大家以为垃圾分类推进会非常困难，但是实际情况是社会各方面都在推进，比如他们走进的各个街道、社区，垃圾分类工作都在有序开展工作，居民参与意识也不断提高。
对于暑期参加社会调研，王心怡认为，社会调研不仅仅只是去看到，还要思考，社会调研更像是一个观察世界的途径，它让大学生不再固步自封，不再被关“象牙塔”里，而是更能感受到身边的事情、社会的变化，能够与时俱进。“假期很长，我们的调研也远远不止于此。现在我们还在慢慢积累材料，之后考虑整理出一份调研报告，希望让大家意识到垃圾分类的意义。”
侯海龙 21岁
川北医学院护理学院
护理学专业
一边临床实践一边备战考研
“我现在已经没有暑假了，这个暑假以及接下来的一年我都将在四川大学华西医院完成我的实习任务。”侯海龙告诉记者，这个暑假他还有另一个重要的任务，那就是准备研究生考试。
侯海龙说，实习的开始让他感受到了巨大的变化，其中最明显的变化就是生活节奏“加快了”，从慢节奏的校园生活到快节奏的实习生活，生活状态的转变也带给了他很多的挑战。“特别是我现在所在的科室是胸外ICU，病人病情重变化快，每天花费的精力也非常多，加上刚接触临床很多东西都还不熟悉，所以每天的压力很大。”尽管面对着这突如其来的巨大压力，侯海龙也表示，因面对的是实实在在的病人，如何最快的把在学校学的理论知识快速转换成临床实践，并跟上科室的工作节奏是自己每天都在努力的事情。
对于侯海龙来说，白天是上班时间，晚上则是考研的复习时间。“下班之后呢，主要就是集中精力复习备考，现在只有不到半年的时间就要考试了，还有很多内容没有掌握和复习，所以需要抓紧时间。”时间一分一秒的流逝，他要做的就是争分夺秒的利用时间。
“医学是一门实践性很强的学科，所以需要来到临床实践我所掌握的理论，真正提升自己的临床工作能力。”侯海龙说，同时考研也是一种提升，提升学历的同时更多的提升知识的高度，和将来对护理专业认识的广度和深度。
“总的来说，现在每天的生活工作状态就是忙碌充实，当然也有疲惫，但这样的疲惫是努力后的结果，是值得的，希望自己的暑假变得充满意义。”侯海龙笑着说道。
上游新闻记者 付迪西 王乙竹 实习生 李安妮 金小鸥
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