澎湃新闻消息，开学，对于大人和孩子来说都有点紧张，突然从懒散的假期进入紧张忙碌的上学日，好难适应啊！其实，使用一些管理工具比如时钟、计划、标签，就可以克服许多慌乱，并且教给孩子安排生活的能力以及责任感。

1.日历

时间对于孩子来说是以一个抽象的东西，所以需要我们用更具象的物品来体现。给每个月做一个计划吧，接下来的每个月有哪些重要的安排？要上什么课外班？和小朋友花几天写下来。

2.学业规划

每个学期，你的孩子有怎样的学业方面的计划？希望养成什么样的习惯？市面上有一些笔记本会提供计划表格，你可以让孩子根据表格把真心想做的计划内容填进去。

3.行动程序图

对于孩子们来说，检查每一个必须要做的程序，可以让他们记得更牢。比如刷牙后洗脸，洗完脸后搽润肤露，上完厕所后要冲水、开门上学前检查好书包和文具等。

4.服装管理

如果每天早上还要花时间讨论穿什么，你知道这个早上就快要被毁掉了。每个星期安排好下一周每一天的穿着，并且用标签标好，这样整整一周就不需要再操心这个恼人的问题了。

5.不干胶标签

这玩意太好用了，可以用标签来确定放东西的地方，提醒小朋友物归原处；可以用标签注明某个活动需要的装备，提醒小朋友不要遗漏；可以用标签记下某个目标和子目标，提醒小朋友该如何去做好准备，一步步达成目标。你还不备几个？

6.计时器

计时器可以帮助孩子们感受到时间的流逝。就算小朋友对写某份作业特别没有兴趣，计时器还可以帮助他们把注意力集中在一小段时间里，乐观地期盼：嗯，再做10分钟就可以做点喜欢的事情了。

7.铅笔

教孩子们用笔随时记下自己的想法、计划和目标吧，好记性不如烂笔头。

必要的时间管理技能

1.小朋友的天性就是以喜好来驱动行为，可是长大的其中一个标志就是，做事不能完全取决于自己喜不喜欢。做父母的需要教孩子知道哪些事情是必须要做的，哪怕不喜欢也得做；哪些事情是我们想去做、喜欢去做的，能够发展自己的爱好和专长。

2.什么时候该做什么事情，其实小朋友并不能很好地安排。这就要教孩子们去判断一件事情是否重要，是否紧急。重要且紧急的事情要现在做，重要不紧急的待会儿做，紧急不重要的安排在第三位，不紧急不重要的，没时间的话就别做了吧。于是，小朋友慢慢就会懂得，事情有必须马上做、等一会儿做和有空了再做三种安排方法。

3.时间就像金钱，是需要做预算的。不管事情重要不重要，都需要花费时间。时间就像金钱，用完就没有了。让小朋友知道每件事情大概要花费多长时间，一定的时间里可以做多少事情。

4.找出哪些事情正在浪费时间。如果每天都记录一下这一天是怎么过的，小朋友就会发现，原来有些事情花费了太长时间，有些事情是不需要做的，有些事情没有很好地计划而浪费了不少时间、有些时候是因为别人的原因或者遇到了突发情况，没有备选方案，导致我们浪费了自己的时间。这种反思将帮助孩子孩子掌控自己的生活。

（原标题：有了这些时间管理小工具，迎接开学再也不手忙脚乱）

【免责声明】上游新闻客户端未标有“来源：上游新闻-重庆晨报”或“上游新闻LOGO、水印的文字、图片、音频视频等稿件均为转载稿。如转载稿涉及版权等问题，请与上游新闻联系。