血糖问题是因为吃糖多了导致的?看下这封来自葡萄糖的自白书您就明白了一切!
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葡萄糖的由来
血糖问题确实是因为身体糖多了导致的,但不是你们吃的那些白糖、冰糖、砂板糖而是葡萄糖,虽然我是糖的一种,但我是通过淀粉和碳水化合物转化而来的,和别的糖类是不一样的,不要认为我是不好的,其实我们是很敬业的,每天都在辛劳的工作。
在很久很久以前,我还只是一份美味的食物,通过主人的吃吃喝喝之后,我们来到了主人的身体里面,为了我们能够更好的服务于主人,我们首先要进入一所名叫“肠胃学院”的地方进修,经过一遍一遍的教育,在某一天,我和其他小伙们毕业了,从碳水化合物变成了优质的葡萄糖。
血糖
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胰岛人力资源公司
毕业后我们来到了血液这所大城市里,在这所城市里,暂时没有找到工作的葡萄糖叫做血糖,每一个血糖都想尽快去各个机能细胞发光发热实现自我价值,在我们还没有被录用之前,我们都归一个叫“胰岛人力资源公司”的统一管理,公司有两个领导β细胞和α细胞,身为胰岛人力资源公司的大领导自然不可能事事亲为,他们手底下还有专门跑腿的小弟,胰岛素和胰高血糖素。
胰岛素:主要的工作就是人员分配,把我们合理的送进各个机能细胞里,从而降低血糖值。
胰高血糖素:她的主要工作是人员招募和胰岛素的工作恰恰相反,她会通过各种方法使血糖值升高。
抵抗
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胰岛素的悲哀
在胰岛素和胰高血糖素的共同努力下,主人身体的血糖值一直处在一个正常的范围之内,但如果主人不节制饮食胡吃海喝的话问题就麻烦了,首先受到冲击的就是胰岛素,因为主人的暴饮暴食导致血糖的大量产生,胰岛素只能日以夜继的工作,即便是这样机能细胞也是有饱和的时候,这时候胰岛素就不得不将剩下的血糖换一个地方,比如送到肝脏将血糖变成肝糖原,但肝脏的承受能力也是有限的,没办法胰岛素只能带着剩下的血糖再去另一个地方——脂肪。
如果主人的暴饮暴食长此以往,“肠胃大学”就会不断的培养出新的葡萄糖,葡萄糖变成血糖后全部扎堆到血液里,这时“胰岛人力服务中心”就会把所有的压力压给胰岛素,胰岛素分配血糖时,各个机能细胞又因饱和拒收血糖,胰岛素两头受累,导致胰岛素罢工,这就叫—胰岛素抵抗,胰岛素抵抗的原因有环境因素也有先天遗传。
糖尿
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糖尿的形成
没有胰岛素分配工作的血糖,在血液里日渐增多,为了主人的身体不受伤害,胰岛服务中心的β领导,就会重新派遣更多的胰岛素前去救场,所以血糖问题早期还会有胰岛素过量分泌的情况。
新的胰岛素一到就开始拼命的工作,但即便是这样也禁不住主人长期的胡吃海喝,随着时间的推移渐渐的β领导身边的胰岛素就不够用了,于是血糖值再次升高,当血糖涨到脂肪都无法收下的时候,一部分多出来的血糖就会随波逐流来到肾脏随尿液排出,后来形成糖尿。
血糖问题注意事项
注 · 意
日常护理
1.经常、定期监测血糖(包括空腹血糖及餐后2小时血糖),每三个月测一次糖化血红蛋白。 2.坚持每天服药,定时定量用药。 3.注意防备低血糖。
饮食调理
1.控制总热量。 2.少量多餐。 3.高纤维饮食。 4.饮食清淡。
其他注意
血糖问题病人在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素,每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。