在冬天我们首先想到的就是保暖，然后就是养生。那么冬天我们通过饮酒白酒可以达到养生的目的吗？冬季喝白酒的养生功效你了解吗？

我国拥有历史悠久的白酒文化。从很早的时候，白酒就受到很多人的欢迎。白酒之所以受欢迎不仅仅是在于它给人们带来口感，还在于它的保健、治病等功效。因此，不少朋友喜欢在家里吃饭时喝几口白酒。那么，白酒的功效有哪些呢？接下来，和唐三镜胡星杰一起来探讨下吧。

白酒的六大功效：可以预防心血管疾病、疲劳和紧张、开胃消食等。可见，人们平时喝两口白酒是能有益于健康的。

预防心血管病：少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。

疲劳和紧张：少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到疲劳，松弛神经的功效。

开胃消食：在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。

驱除寒冷：白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。

舒筋活血：中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。

促进新陈代谢：白酒对于含有较多的酒精成分，且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。

唐三镜胡星杰温馨提示：从上文我们知道，白酒的六大功效分别是预防心血管病、疲劳和紧张、开胃消食、驱出寒冷、促进新陈代谢等。专家提醒广大朋友，白酒固然有多种功效，但是人们切勿饮用过量，以免伤害到身体。

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